Для м’язистої, тонкої статури та довговічності молодийспільний шлях. Про це свідчить Кавказькі гори також абхазьке населення, що живе біля підніжжя. Вони можуть похвалитися незвично старості, і це їм невідомо ожиріння.

схуднути

Їхній спосіб життя і дієтавони знаходяться в гармонії з природою, тому не лише їх худорлявість, але й енергетичний рівень незмінний. THE Кавказька дієта протягом десяти кілограмВи також можете відмовитись, плюс ви можете заперечувати це протягом декількох років від вашого реального віку!

Найкращий кухар природи

THE Кавказька дієтаОсновну роль відіграє їжа, що вживається в природному стані. Рослини, вирощені в цей сезон, слід класти на вашу тарілку, сирими або злегка розпареними. Таким чином ви уникаєте надмірна вагаштучні речовини та консерванти, відповідальні за поширення вільних радикалів, що пошкоджують клітини. Вам не будуть потрібні спеціальні ліки натще, оскільки ви не дасте можливості накопичувати токсини. обмін речовинt постійно регулює вітамін С та багаті мікроелементами овочі та фрукти спалювач жиру підтримуйте свою організацію в режимі.

Рослини, які приховують соковиті, травні кислоти, дозволяють їжі швидко проходити через кишковий тракт, тим самим уникаючи відкладення відходів на стінках кишечника, що спричиняє більше кілограм надмірна вагави також можете втекти від нього. Огірки, редис, зелена цибуля та помідори - найефектніші тонуючі овочі. Яблука та груші з вмістом пектину, що зв’язують жири, ягоди з їх травними волокнами, вишня та малина спалювач жиру з фруктовими кислотами для вивільнення надлишкукілограмвід. Також останні можна отримати в замороженому вигляді.

Якість замість кількості

THE Кавказька дієтарівень енергії зростає в рази, крім того, кількість харчових раціонів не обтяжує травну систему. THE молодийКлюч до сяючого вигляду та підвищеної витривалості полягає в тому, що ваше тіло отримує багато клітинних будівельних матеріалів із продуктів, які ви їсте. Абхазькі дієтаУ Росії рослинні джерела білка переважають над м'ясними продуктами.