Губна помада Blikk Джоан Макдональд переживала важкий період у своєму шлюбі, і саме тоді вона звернулася до їжі для комфорту. Втрата 70 фунтів була результатом досягнення ваги 90 кг до 73 років, що було ідеально для падіння 70 фунтів порівняно з його зростом.
Ця вага ще більше ускладнила її життя, оскільки навіть підйом по сходах змусив її схуднути на 70 кілограмів. Саме тоді він вирішив, що, не дбаючи про свій вік, він зміниться.
Він також звернув увагу на свою втрату ваги на 70 фунтів. Він почав включати в свій раціон все більше овочів, які поєднував з білками, відмовившись від солодощів та інших висококалорійних продуктів. Цьому також допомогла її дочка Мішель, яка склала для неї план харчування, якого вона також наполегливо дотримувалась.
Протягом року вага Джоан знизилася до 64 кг, а втрата ваги на 70 фунтів змінювалась від падіння до віку. Цей спосіб життя повністю змінився не лише зовнішнім виглядом, але і якістю життя, за що він йому дуже вдячний.
Окрім сім'ї, незнайомці також роблять йому компліменти, що також знижує його впевненість у собі до 70 фунтів. Джоан довела, що навіть старше 70 років життя не зупиняється, і ми виправдовуємось лише на ділі.