Вміщується в невеликому просторі, різні кольори демонструють різні сили, які можна вибрати відповідно до віку та стану.

повна

Спільні, дуже ефективні стрічки для схуднення, натягуючи стрічку, і стрічки для схуднення можна робити проти сили. Завдяки цьому можна досягти вражаючого зміцнення та формування м’язів.

Необмежене використання для збільшення витривалості та рухливості. Кожна компанія виділяє сильні сторони за різним кольором.

Якимось чином їх можна класифікувати як: -слабких, дошкільнят та людей похилого віку -нормальних, нижчих класів, слабших-середніх, верхніх смуг схуднення, старшокласників, загального стану -сильних, тренованих жінок-чоловіків -екстра, атлетичних жінок-чоловіків ми може також використовувати його як ідеальний аксесуар для ремінців для схуднення, оскільки він вміщується на невеликому просторі, ми можемо робити з ним численні вправи різної інтенсивності, відповідно до нашого тренування.

Гумка дуже універсальна: - може використовуватися як доповнення до іншого виду спорту - може бути вбудована в вправи аеробіки - може бути використана для серйозних силових тренувань - може використовуватися для роботи на менших групах м’язів, які ми не змогли б зробити у традиційній вправі з обтяженнями - виберіть відповідну для вас стрічку з гумкою, і ви можете виконати незліченну кількість вправ.

Варіант для дому в поперечному положенні біцепса двома руками: Встаньте в поперечному положенні, ступивши передньою ногою в центр гумки. Накрутіть його на долоні залежно від рівня підготовки.

Ви піднімаєте руки біля тулуба, просто рухайте передпліччями, будьте обережні, щоб не розтягнути лікті та лікті повністю. Спорт - це спосіб життя!