схуднути

Комплекс Дієтичні танці? Так, ми говоримо вам: 29 квітня - це найнапруженіший день у році, це - Міжнародний день танцю. Тож будьте готові рухатись своїм тілом улюбленим коктейлем. Це день трясти, день руху, ідеальний привід для поєднання фізичні вправи та дієта з нашими багатими дієтичними коктейлями.

Сьогодні є багато людей, які використовують танець як вправу, втрачаючи калорії, добре проводячи час і викликаючи посмішку у своєму житті, адже танці не тільки дають нам фізичні результати, але й наповнюють наш мозок ендорфіни; гормони щастя, що роблять наш поліпшити настрій.

Це ідеальний час для початку Комплексна дієта biManán; три дні смузі, і ідеальний привід, щоб потренуватися. Досить кількох хвилин руху, оскільки доведено, що кількох хвилин на день достатньо, щоб підтримувати наше тіло в тонусі і добре кисневим, через три дні руху ви помітите різницю. Для цього ми залишаємо вам тут рекомендацію з найкращими піснями, щоб ви могли зробити Струси свій шейк з комплет-дієтою.

Відпустіть своє волосся, тому що ми починаємо день з ним кавовий коктейль та пісня з "Shake it off - Taylor Swift"

Ми продовжуємо з ним ванільний коктейль в середині ранку, роблячи місячний похід, з піснею Shake Your Body Down To The Ground - Майкл Джексон

Харчування! Щоб ритм не зупинявся, підніміть цю енергію своїм банановий коктейль і пісня Shaky Shaky - Daddy Yankee

Не дозволяй післяобідньому занепаду, ти Полуничний молочний коктейль заслуговує на струс в такт Shake Shake Shake - KC & The Sunshine Band

Ви збираєтеся здатися в останню хвилину?

Після цього струсіть з вашим шоколадний молочний коктейль ти будеш готовий зловити мрію, як ангел. Завершіть день Келісом - Молочним коктейлем

І починай спочатку! Всього три дні Струси свій шейк і ти знову побачиш себе з тією сукнею, яку ти так довго тримав у шафі.

Якщо ви людина, яку долають день у день, і ви хочете розпочати роботу з нашою Струси свій шейк, ви можете поділитися своїми відео в Instagram з хештегом # ShakeYourShakeBiManán або надішліть нам свої відео на електронну адресу: [email protected]

Ми поділимося ними з нашою спільнотою, починаючи з вас подолання сили Це може бути причиною того, що багато інших людей роблять крок, щоб побачити себе таким, яким вони хочуть бачити себе, з посмішкою від вуха до вуха.