Використовуйте Закон тяжіння, щоб побачити негайні результати схуднення

Закон тяжіння - це універсальний закон, який вказує на те, що те, на що вони зосереджуються, те і приваблює. Це трохи складніше, хоча це, або всі в усьому світі, хто хотів би бути розміром 6, просто зосередилися б на цьому і пуф - народилися б мільйони щасливих розмірів 6.

ефективне

Для того, щоб зрозуміти і скористатися цим правом жити у своєму стрункому тілі, ви повинні чітко усвідомлювати кілька речей:

1. Ви повинні бути чіткими

Під час першого тренерського заняття з клієнтами я завжди запитую своїх клієнтів, що вони насправді хочуть. І знаєш що? Зазвичай ви можете випалити багато речей, яких не хочете, але поділитися тим, що саме вони хочуть, це розмиття.

Вони знають, що не хочуть, щоб їх стегна стиралися одне про одне, що вони не хочуть розуміти повітря, піднімаючись по сходах, що вони не хочуть носити нечіткий одяг, і вони точно не хочуть " верхня булочка ", яка вже важить на їх джинсах.

Але це все, чого ти не хочеш. Дійти до того, що ви хочете, є ключовим. Що ти насправді, дуже хочеш? Ви хочете, щоб тонкі стегна, плоский живіт важили 132 фунти або пробігли 5K? Будьте точні та чіткі, щоб Всесвіт точно знав, чого ви хочете. Коли ви зрозумієте, внесіть енергію ясності у своє струнке тіло.

Ви повинні мати цю ясність не просто на день, а на все життя. Постійно оновлюйте цей новий сучасний Всесвіт, і він скоро стане вашим.

2. На яких би думках і почуттях ви більше не зосереджувались, це визначатиме вашу реальність

Чи більша частина ваших думок і почуттів зосереджена на тому, щоб любити своє тіло, відчувати худість і переносити будь-які негативні саморозмови в позитивну сферу? Якщо ні, то не дивно, що ви не отримуєте результатів!

Хоча багато людей хочуть схуднути, більшість людей воліють думати про те, наскільки вони нещасні, бо не схудли, а не про те, яке чудове життя вони матимуть, коли стануть худішими.

Це вимагає змін. Ви більше не можете опинитися в просторі негативу зі своїм тілом, інакше воно продовжуватиме втягувати вас у нещастя, біль і вагу.

Я знаю, ти цього не хочеш!

3. Викиньте свої старі вірування

Які старі вірування ви все несете і поширюєте до Всесвіту? Ви кажете, що у вас є жирні гени, ваші батьки товстіли, ви просто великі кістки або найнеприємніші. ти не заслуговуєш на стрункість або з тобою щось не так?

Візьміть аркуш паперу, а з лівого боку запишіть усі переконання щодо свого тіла - добрі чи погані.

Тепер, у правій частині сторінки, подивіться, чи зможете ви перетворити будь-яке з цих негативних переконань, які не служать вашому тілу, у більш потужні прихильні переконання.

Наприклад, якщо ви завжди говорите "У мене дуже товсті стегна", то краще буде переконання: "Я дуже вдячний за свої стегна, вони підтримують мене цілий день, і я люблю, як вони худнуть".

Зробіть це для всіх індивідуальних негативних переконань, а потім розмістіть ці нові переконання десь, що можна побачити та використовувати. Це не принесе користі, якщо ваші нові та потужні вірування просто зависають у холодильнику, не використовуючи їх.

Всякий раз, коли у вас виникає негативна думка - припиніть це жирне переконання якнайкраще і використовуйте одне або два своїх нових тонких переконання для залучення.

До того, як ти це усвідомлюєш, ти, природно, починаєш худнути і відчувати себе смачно худим.

Використання сили Закону тяжіння для схуднення є потужним. Просто перестаньте думати про свою ситуацію негативно, а замість цього почніть думати позитивно. Немає сумнівів, що закон діє, це просто питання того, щоб скористатися потужними інструментами та методами, що притягують, щоб намагнітити тонкість вашого життя.