харчування

Ви повертаєтесь додому втомленими з роботи, а там голодні шиї чекають. Однак вам все одно потрібно швидко випратись, погладити сорочку чоловіка на завтра, допомогти дітям у виконанні домашніх завдань, а крім того, ви робите тисячу інших справ. Крім того, вам не хочеться нічого більше, як розвести ноги на деякий час і розслабитися після напруженого дня. Ми це знаємо. Повірте нам. Однак готувати здорову та швидку їжу може бути вітряком, якщо ви знаєте, як це зробити. Разом ви можете навіть зробити це 3 рази за один вечір:)


Цей курс саме для вас. Жінки, які хочуть поєднати роботу з сім'єю та чистою хатою. Ви можете заощадити час під час приготування їжі. Однак це буде не за рахунок якості. Уникайте напівфабрикатів і готуйте 3 види простих страв у 3 різних варіаціях. Ви швидко приготуєте всі рецепти, і ви порадуєте своїх близьких чи несподіваний візит корисною та якісною вечерею.

3x зимові крем-супи
3x різотто, манна каша та інше з бобовими, овочами та м’ясом
3x яблука, запечені з корицею, шоколадом або горіхами