Плов - чудова ідея для швидкого обіду. Ми можемо порівняти це з різотто, але рис повинен залишатися більш пухким. Плов - страва східної кухні - походження цього слова пов’язане з Індією та Персією, звідки воно поширилося по всій Азії. Ми підготували його простий варіант із сировини, який ми можемо легко отримати і в нашій країні.

Швидкий обід - плов з курки

Плов - страва з рису, приготована по-особливому. Ви можете приготувати його овочевий, грибний, фруктовий, з рибою або м’ясом. Ви можете спробувати використовувати ячну крупу замість рису. Для його приготування нам в основному потрібен якісний рис та спеції. Незважаючи на простоту інгредієнтів, результат неймовірно смачний:)

Наша порада:

Спеції - дуже важлива частина кожного прийому їжі. У цьому рецепті ми використовуємо спецію каррі для простоти. Існує багато спецій із тих, що використовувались у оригінальній версії - наприклад, куркума, чорний перець, червоний перець, кмин, лавровий лист, коріандр, сатурейка.

Той факт, що ви готуєте швидкий обід, не означає, що їжа неякісна. Надихайтеся іншими рецептами:

курячий

Запечена паста, фарширована шпинатом

  • овочеве різотто з осінніми овочами
  • запечений рис з овочами
  • лазанья без глютену
  • запечене різотто з домашньою песто
  • трав'яні кульки тофу з кускусом
  • овочеве різотто з базиліком тофу
  • барвистий кус-кус з тофу

Ми вас надихнули? Спробуйте теж інші наші рецепти: