Проста, швидка та легка їжа з популярних крабових паличок, овочів та легкої йогуртової заправки.

швидко

Нам потрібно:

240 г крабових паличок

380 г стерилізованої кукурудзи

300 г свіжих огірків

200 г пекінської капусти

Для поливу:

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

1 столова ложка оливкової олії

1 столова ложка лимонного соку

Жменя трав за смаком (орегано, базилік, прованські спеції)

1 чайна ложка морської солі

Щіпка чорного меленого перцю

Підхід:

Наріжте огірки та пекінську капусту на менші шматочки. Крабові палички розпарити (приблизно 5-10 хвилин) і нарізати шматочками. Злийте кукурудзу з розсолу.

Змішайте всі інгредієнти в мисці і приправте сіллю і перцем. Змішайте всі інгредієнти для заправки і додайте до овочів і крабових паличок.