Поділіться
Ліхтар - це трава, яку легко переплутати з конюшиною. Вони схожі своїми прекрасними фіолетовими квітами.
Хоча це різні види, обидва вони мають економічне значення, і, що ще важливіше, обидва також мають великі лікувальні ефекти.
Ліхтар позитивно впливає на імунну систему, може розкислювати організм і підтримує травлення. Крім того, це джерело багатьох цінних речовин. У сьогоднішній статті ви дізнаєтесь, звідки взявся ліхтар, які його властивості та як ним користуватися!
Що ми знаємо про насіннєвий ліхтар?
Ліхтар, або інакше його називають люцерна, - рослина з сімейства бобових. Це економічно важлива бобова культура, яка має давню історію. Його використовували як корм за часів Римської імперії або в Стародавній Греції. У Китаї це знову було частиною традиційної китайської медицини. Однак він походить з Малої Азії, звідки поступово поширився в Європі. Ліхтар виростає у висоту від 50 до 100 см. В ідеалі він живе 10 або 12 років. Цвіте люцерна з травня по жовтень. Для нього характерні фіолетові або синьо-фіолетові квіти.
Далі рослина характеризується глибокою кореневою системою, завдяки якій воно стійке до періодів посухи. Плід - це соска, згорнута на кінці. Листя складені пернатими і виростають в довжину близько 7 см. Ліхтар воліє більш важкі ґрунти, поживні та вапняні. В основному він збирає квіти, листя або насіння. Люцерну можна також зустріти в дикій природі, уздовж доріг, на луках чи румах. Зустрічається від низовини до передгір’я.
Люцерна впливає на весь організм
Ліхтар є джерелом клітковини, омега 3 і 6 ненасичених жирних кислот, хлорофілу та багатьох ферментів. Особливо багатий на рослинні білки. Він містить усі 8 важливих для людини амінокислот. Він також поповнює організм вітамінами A, B, C, E і K. Це джерело кальцію, заліза, магнію, цинку та калію. Не можна забувати про цінні дубильні речовини, флавоноїди або ефірні олії. Люцерна підтримує захисні сили організму, регулює рН організму та має антисептичну, детоксикаційну та сечогінну дію.
Ця рослина чудово підходить для знекислення організму або виведення сечової кислоти з організму. Це суттєво впливає на травну систему людини. Він підтримує процес травлення, прискорює обмін речовин і забезпечує регулярний стілець. Це допомагає при багатьох проблемах з травленням, таких як метеоризм, спазми в животі, виразка шлунка, втрата апетиту або печія. Далі ліхтар підтримує формування кісткової та суглобової тканин та очищає печінку. Це корисно при лікуванні ревматизму, подагри, артриту та простати. Це також впливає на правильну роботу нирок і ефективно при гострому або хронічному запаленні сечового міхура.
Вам буде цікаво
Синдром подразненого кишечника: Можливо, ви страждаєте від нього, але ви цього не знаєте!
-
65 8
- 01.02.2018
У вас болячі судоми в ногах? Ми знаємо, чому і як їх пом’якшити
-
63 6
- 26.01.2018
Насолоджуйтесь ліхтарним чаєм або паростками
Ситовий ліхтар використовується в медичних цілях переважно у висушеному вигляді. Ви також можете зібрати і висушити його самостійно протягом сезону. Також можна купити ліхтар у висушеному стані в Інтернеті або в магазинах здорового харчування. Побалуйте себе люцерновим чаєм, якщо вам потрібно підтримати травлення або очистити печінку, нирки та сечовивідні шляхи. Ви також можете використовувати його для виведення токсичних речовин з організму або регулювання рН. Одну чайну ложку висушеного ліхтаря залийте 2,5 чаю/л окропу і дайте йому настоятися близько 10 хвилин. Потім процідіть і пийте теплим один-два рази на день.
Цей чай сприяє засвоєнню поживних речовин, отриманих з їжею, виведенню зайвої води з організму і пригнічує запалення. Напій не підходить для тривалого вживання. Через два місяці потрібно зробити перерву. Це стосується споживання ліхтаря в будь-якому стані. Ви також можете споживати люцерну у вигляді паростків. Її насіння ідеально підходять для пророщування. Потім можна додавати паростки в салати або супи. В даний час з люцерни також виробляють різні харчові добавки, такі як екстракти або порошки, з яких готують переважно харчові напої.
Автор статті
Нікол Туркова
- більше статей автора
Сховати 9 коментарів
Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!
Ви ще не зареєстровані?
Icaubica Šťastná 18.02.18 07:52
Я вже готував чайку, дякую за підказку щодо ключів!
Марі Гутманнова 18.02.18 11:36
Чудова стаття для мене, це нова інформація та дякую за чайний путівник
Павліна Ваксмундська 18.02.18 13:09
Багато рослин рідкісні та поживні...
Марія Максіанова 18.02.18 16:54
дякую за статтю, поки що я знав ліхтар лише як сільськогосподарську культуру
Олена Зобкова Шимурдова 18.02.18 20:18
Я майже нічого не знав про сприятливий вплив ліхтаря.
Соня Келеменова 18.02.18 20:39
ліхтар? Я чую про неї вперше. Я щось знаю про трави. Я вірю в китайську медицину. а оскільки в кіно це було частиною медицини, скажу вам, це має бути чудодійне "ліки"
Олена Швачова 18.02.18 22:37
Мене дивує, скільки позитивних рис має ця непомітна рослина.
Соня Кратка 19.02.18 12:25
ліхтар і менопауза знаходяться близько один до одного, іноді я купую чашки з цією травою