Кальцій, калій, магній, фосфор, цинк, селен, кремній та залізо - лише для того, щоб назвати декілька мінеральних солей, необхідних для наших клітин і тканин. Всі ми чули про макро-, мікро- та мікроелементи, але мало хто знає про їх значення.
8 найважливіших мінеральних солей
Для макроелементів мінеральними солями, які складають менше 0,005 відсотка нашого організму, називаються, а мікроелементи (їх також називають мікроелементами) зустрічаються ще рідше.
Загалом, якщо в організмі розвивається дефіцит мінеральних солей, це негативно впливає на функціонування функцій організму, і ми також можемо виявити видимі ознаки. За відсутності деяких мінеральних солей шкіра може передчасно старіти, зморщуватися, в’янути, відчувати шорсткість і блідість кольору, волосся і нігті можуть ламатися, але нерідкі випадки, коли різні зміни кольору звертають увагу на необхідність заміни мінеральних солей .
Діагностика обличчя Шюсслера також базується на цих невеликих, але показових змінах і допомагає вам легко з’ясувати, якої мінеральної солі не вистачає у вашому організмі.
