Якщо є щось, чим відомі різдвяні обіди та вечері, це для того, щоб бути дуже рясними, калорійними та наповненими вуглеводами, жирами тощо. Найпоширенішим є такий закінчимо вечірки повністю повними і поклявшись більше не їсти.

легких

Одне з різдвяних страв, про яке ми ніколи не думали б додати трохи легкості, - це десерт. І все-таки, є смачні тістечка, які можуть бути дуже легкими і допоможіть нам якомога легше закінчити різдвяні обіди та вечері.

Сім дуже легких тортів на Різдво

Легкий чізкейк

Мій улюблений десерт у світі - це сирний торт. Щоразу, коли є чізкейк, я замовляю його і звільняю для нього місце. Однак це не особливо легкий торт і в цей час Вважається, що десерти нас не так наповнюють і ми можемо насолоджуватися ними, замість того, щоб закінчити почуття поганого.

Тому цей легкий чізкейк ідеально підходить для цих дат. Крім усього іншого, це рецепт чізкейку містить меншу кількість цукру ніж нормально. Крім того, використовуваний сир знежирений, змішаний з знежиреним йогуртом, що зменшує кількість сиру і містить лише два жовтки.

Легкі вишневі та сирні тарталетки

Якщо ми шукаємо особливо приємний і м’який десерт, але в той же час, що він не надто важкий і, крім того, він економить нам калорії, ці легкі тарталетки з вишнею та вершковим сиром. По-справжньому особливим у цих тарталетках є вишні. Чим смачніші, свіжіші та соковитіші, тим краще. Це смачний десерт, практично немає цукру або жиру.

Яблучний торт

Хоча цей пиріг містить більше цукру, ніж інші, яблучні пиріжки можуть бути легшими. Слід пам’ятати, що у цій версії яблучного пирога немає ні тіста, ні крему. Це значно полегшує вагу торта в нашому шлунку. Крім того, майже всю вагу забезпечують яблука, що допомагає полегшити стан і важкість нашого шлунку.

Морквяний пиріг

Морквяний торт - один з улюблених тортів багатьох людей, і завдяки його глазурі у багатьох з нас ми не думали б про можливість того, щоб воно було світлим. На щастя, ми можемо отримати легкий морквяний торт за допомогою цього фітнес-рецепту морквяного торта.

Для початку ми робимо його з вівсяними пластівцями, які легше рафінованого борошна. Він також не містить цукру, збитий сир, який ми використовуємо, знежирений і моркві надається значно більша актуальність. Свіжий сир буде тим, що складає часи глазурі, але набагато легшим способом.

Тонкий манговий торт

Інгредієнти в тортах будуть сильно впливати на вагу, яку вони нам дають. Так нормально, ті, що приносять фрукти, зазвичай легші. У випадку з цим тонким манговим пирогом, фрукти дуже свіжі, що може дати відчуття полегшення та легкості його перетравлення.

Крім того, це знову пиріг, тісто якого не дуже важке, оскільки воно виготовляється з тіста філо. Це торт, який можна їсти холодним, який може бути більш смачним після великого запою.

Безмолочний пиріг з шоколадом та оливковою олією

Шоколадні торти є заборонене задоволення для багатьох, але це не обов’язково. І, хоча ідея шоколадного торта може здатися суперечливою, і в той же час цей шоколадно-оливковий олійний торт показує, що це можна зробити...

Крім усього іншого, це тому, що не містить молочних продуктів. Але це також те, що ми робимо це з цільнозерновим борошном і олія дуже доброї якості як і оливка. Це значно полегшує вагу тіста і, звичайно, набагато менш важко для нашого шлунку та травлення.

Шоколадний торт з горіхами

Знову ж таки, ключовим для освітлення торта є видалення цукру. Це ми знову робимо в цьому легкому шоколадному торті з горіхами. Він виготовляється з дуже малою кількістю інгредієнтів, Зробити це дуже просто, це дуже красиво з оздобленням і чудово закінчує різдвяні вечері.