Стаття медичного експерта

Дуже часто підлітки скаржаться на те, що батьки контролюють кожен їхній крок, не дозволяють їм вільно дихати, а їх життя стає нестерпним. Ця стаття пропонує важливі способи кращого розуміння поведінки батька та матері та боротьби з батьківським контролем.

управління

[1]

Важливо розуміти: батьки вас люблять

Пам’ятайте, що навіть суворі батьки справді люблять своїх дітей. Вони надмірно контролюють дитину, бо бояться і бояться, що якщо хтось інший контролює дітей, з ними може щось трапитися.

Юнак ніколи не повинен думати, що він під кимось, навіть якщо це ваші батьки. Це нормально для молодих людей жити з батьками навіть після повноліття. Однак деякі батьки все ще переживають особисту внутрішню кризу, яка змушує їх контролювати дорослих дітей. Більшість батьків справді люблять своїх дітей, але через власну невпевненість вони не можуть дозволити своїм дітям жити наодинці або навіть висловити свою думку. Якщо підліток зрозуміє мотиви батьків, які надмірно його контролюють, це допоможе йому пережити складну ситуацію. Як впоратися з гіперконтролем суворих батьків?

Спосіб No 1. Подивіться на вас

Підліток - така сама людина, як і всі інші, і вона заслуговує на свою високу впевненість у собі. Якщо ви не відчуваєте довіри з боку мами чи тата, подумайте, чому вони це роблять. Він може боятися виявляти до вас емоції?

Метод No 2. Визначте свій фактор страху

Ви боїтеся, що мама та/або тато вас більше не люблять, тому що вони постійно контролюють вас? Хіба ви не хочете поговорити з ними, боячись читати довгі, нудні лекції? Ти боїшся своєї мами чи тата? Вам полегшує, коли вдома нікого немає? Якщо один з батьків викликає у вас більше страху, ніж інші люди, у вас справді авторитарні батьки.

Метод No 3. Запитайте себе, можливо, ваші батьки - перфекціоністи

Часто суворі батьки є справжніми перфекціоністами. Їхнє бажання робити все краще за всіх і бути найкращими з усіх приводить нас до божевілля, гніву та хвилювання. Як би ми не намагалися працювати, вони ніколи не раді. Немає нічого поганого в тому, щоб бути ідеальним або робити будь-яку роботу ідеально, але підліток, як би він не намагався, ніколи не буде ідеальним в очах батьків.

Іншими словами, ви ніколи не отримуєте простих похвал від батьків, завжди дотримуючись їх, або "ні" чи "за винятком." З надокучливим "але" просто як властивість персонажа, тоді ви можете сприймати будь-яку оцінку батьків більше спокійно.

Метод № 4. Зверніть увагу, що ваші батьки можуть вважати вас конкурентом

Деякі батьки вірять чи ні, вони цілком конкурентоспроможні зі своїми дітьми. Іншими словами, батько бачить, що його сини дорослішають, і раптом усвідомлює, що вони стають його конкурентами в якійсь діяльності. Для того, щоб зберегти свій «альфа-статус», батько може поводитися так, ніби він змагається зі своїм зростаючим сином. Важливо розуміти мотиви такої поведінки батька (або матері) і чесно говорити з ними.

Спосіб No 5. Не забирайте речі у батьків

Косметичка для мами, татової машини. Батьки можуть з тривогою поводитися з особистими речами і дуже злються, коли їхні діти використовують їх як своїх. Якщо ваші батьки засмучуються, коли ви переносите речі на столі на їхній одяг або просто купу журналів, які батько бачив на табуреті, дивлячись телевізор, просто не чіпайте їх. Ви маєте справу з батьками, які найбільше цінують власний простір. Не дивуйтеся, що вони зляться, побачивши, що їх речі на місці. Будьте чесні із собою - віддайте речі батькам, або ви їх викинете? Якщо ви подбаєте про речі своїх батьків, вони помітять вашу точність і переконаються, що ви їх оцінюєте.

Метод No 6. Переконайтесь, що їх особистий статус важливий для батьків

Контролююча людина часто невпевнена. Можливо, ваші батьки мають звичку висловлюватися? "Так, це коштує чималих грошей, але я заробляю стільки, що можу собі це дозволити". Нагадуючи людям про те, скільки грошей вони заробляють, ваші батьки практикують особливий спосіб отримати контроль, дозволяючи їм почуватися більш спокійно та інтимно. Якщо ви були свідком такої ситуації, не використовуйте її. Це спосіб привернути увагу до себе.

Метод No 7. Дайте відповідь на питання, чи визнають ваші батьки ваш успіх чи невдачу

Контрольна особистість в основному пов’язує успіхи та невдачі своїх дітей зі своїми. Контролюючи своїх підлітків, вони хочуть допомогти вам уникнути помилок, які вони допустили. Якщо ви розгублені, ви допустили помилку, і ці батьки сильно критикували вас за те, що ви, можливо, навіть справедливо висловили свою протидію вашим помилкам. Не тому, що вони вас засуджують, а тому, що вони дуже стурбовані своїми дітьми. На вашу думку, ви зробили все, щоб отримати найвищий бал з цієї теми, яка ніколи не була вашою улюбленою. Але це не спрацювало.

У свідомості ваших батьків така ситуація неприйнятна. Той факт, що батьки критикують вас за недооцінку, означає, що вони сприймають вашу невдачу як власну поразку. Не хвилюйтеся з цього приводу. Будьте ввічливими і співчутливими і пам’ятайте - більшість з того, що відбувається з вашими батьками, багато про що говорить про них. Слідкуйте за своїми спостереженнями і навчіться чесно розповідати батькам про те, що ви почуваєте після їхніх вчинків. Вони вас теж зрозуміють краще.