Кожна четверта доросла людина в Угорщині страждає ожирінням, що є одним з найгірших показників серед країн-членів ОЕСР, - звертає увагу на аналіз програми "Перші 1000 днів" з нагоди Європейського дня боротьби з ожирінням.

вагою

Ризик ожиріння дорослих можна ефективно знизити в перші 1000 днів життя дитини за допомогою здорового та збалансованого харчування. Однак дітей у цьому віці легко звикнути до надмірно зацукрованої або надмірно приправленої їжі, і дуже важко пізніше залишити шкідливу звичку, що призводить до проблеми з вагою, йдеться в повідомленні програми.

Згідно з опитуванням, тривалість життя людей із патологічним ожирінням може бути значно коротшою, ніж у людей із нормальною вагою, в крайніх випадках з ІМТ 55-59,9 до 14 років. (Індекс маси тіла є найбільш широко використовуваним міжнародним співвідношенням для оцінки фізичної підготовленості. ІМТ від 18,5 до 24,99 вказує на нормальну масу тіла, понад 30 - на надмірну вагу, а вище 40 - на хворобливе ожиріння.)


Ожиріння - це величезна проблема здоров’я у всьому світі: кількість людей, що страждають ожирінням, майже втричі збільшилася з 1980 року і зараз перевищує 600 мільйонів. В Європі кожен другий дорослий і кожна третя дитина мають вагу. Угорщина має одну з найгірших статистичних даних як у вужчому регіоні, так і в ЄС: більше половини дорослого населення та понад дві третини чоловіків середнього віку страждають ожирінням або надмірною вагою.

Діти також все частіше страждають від проблеми: у всьому світі живе 42 мільйони немовлят із ожирінням або надмірною вагою та дітей. Враховуючи нинішній спосіб життя населення Землі та темпи зростання останніх років, ВООЗ оцінює це число до 70 мільйонів до 2025 року. У Європі ця тенденція означає, що кількість дітей із зайвою вагою та 85 000 дітей, що страждають ожирінням, зростає на 400 000 на рік. Ситуація в Угорщині вже викликає занепокоєння: 20% дітей у віці 7-14 років мають надлишкову вагу і 7% страждають ожирінням.


Як наслідок, хвороби, які раніше вражали переважно дорослих, стають все частішими в дитячому віці. Надлишкові кілограми загрожують нормальному функціонуванню організму і в довгостроковій перспективі призводять до розвитку незворотних захворювань: ожиріння викликає діабет у 44 відсотках випадків і відповідає за 23 відсотки серцево-судинних захворювань.

«Протягом перших 1000 днів нашого життя від зачаття ми розвиваємо тенденцію до ожиріння, що впливає на здоров’я всього нашого життя. Опитування показують, що 60 відсотків людей із зайвою вагою або ожирінням у дитинстві також матимуть проблеми з вагою у зрілому віці. Вісімдесят п’ять відсотків дітей у віці до 3 років споживають занадто багато цукру. Якщо ми привчаємо своїх дітей до занадто гострої і занадто солодкої їжі, як маленькі діти, їм дуже важко залишити цю шкідливу звичку в зрілому віці, що може призвести до постійних проблем із вагою ", - зазначає Іштван Такач, президент угорської початкової Медична асоціація профілактики.


Батьки несуть у цьому величезну відповідальність, оскільки вони повинні бути найбільш передбачливими та свідомими, коли вони мають найменший досвід у вихованні дітей. Важливість цього раннього етапу життя підкреслюється і допомагає програмі «Перші 1000 днів». Якщо батьки приділяють достатньо уваги правильному харчуванню, вони можуть оздоровити свою дитину і навіть продовжити своє життя на роки.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!