Підтримка травної системи є важливим аспектом для тих, хто веде здоровий спосіб життя, оскільки, якщо засвоєння вітамінів та мінералів є недостатнім, це може бути більшою проблемою, ніж взагалі не споживання певних речей (молока, яєць, м’яса).
Багато страждають хронічним запаленням кишечника, яке також може спричинити дефіцитні захворювання, з вищезазначених причин. Основними причинами цих запалень є надмірне споживання білка та накопичення неперетравних та неперетравлених залишків у кишечнику. Тому варто проголосувати за чисту та багату на поживні речовини їжу, таку як овес.
- Він багатий вітамінами групи В, тому регенерує нерви, стимулює та живить всю нервову систему.
- Рекомендується при скаргах на шкіру та травлення через вміст каротину
- Він має заспокійливу дію і добре допомагає проти втоми та підвищеного стресу
- Містить протизапальні речовини, заспокоює шлунок і кишечник
- Це також допомагає при перевантаженні шлункової кислоти
- Містить цинк, селен і магній
Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!