Депресія: симптоми та лікування

Що таке депресія

Депресія - це психічний стан, що характеризується глибоким смутком, зниженням настрою, низькою самооцінкою, генералізованою втратою інтересу та зниженням психічних функцій.

лікування

Депресія: симптоми

Людина, яка страждає від депресії, перебуває у меланхолічному душевному стані більшу частину дня страждає від помітного зниження здатності відчувати задоволення майже у всіх видах діяльності, оскільки практично ніщо його не мотивує.

У фізіологічній системі, наступні фізичні симптоми депресії:

Нестача енергії, постійна втома.

Почуття нікчемності або надмірної провини.

Зниження здатності мислити та/або концентруватися.

Горезвісне схуднення - без будь-якої дієти - або іншим чином, збільшення ваги без особливих обставин, які сприяють цьому.

Звичні порушення сну, або безсоння (утруднення падіння), або гіперсомнія (інакше надмірно довгий і глибокий сон).

Щодо психомоторних симптомів, проблема проявляється через надмірне збудження, або навпаки, психомоторне уповільнення (реакція тіла, при якій всі рухи відбуваються із затримкою, наприклад, "у повільному темпі").

Депресія: лікування

Щоб добре зрозуміти обставини, що призвели до депресії, першим кроком є ​​проведення ретельного початкового співбесіди. Це інтерв’ю складається з аналізу історії хворого, його емоційного стану, причини консультації, напруженості проблеми та наслідків для життя пацієнта та людей навколо нього.

Ми це розуміємо депресія - це стан душі, що сприяє минулому або теперішньому досвіду, найпоширенішими причинами є наступні:

  • Втрата коханої людини.
  • Розрив романтичних стосунків.
  • Втрата роботи.
  • Втрата будинку через брак ресурсів.
  • Втрата життєво важливого контексту через зміну місця проживання.
  • Втрата самооцінки.
  • Втрата здатності виражати емоції.
  • Майте нездійсненні бажання.
  • Бідні стилі відносин.
  • Безнадійність щодо цих поганих стилів стосунків, що веде до ізоляції.

Бувають випадки, коли цей досвід повторно активізується мікро-взаємодією з навколишнім середовищем. Вони залишаються непоміченими, оскільки мають невеликий вплив, але їх накопичення в символічному контексті породжує меланхолічний настрій.

Крім того, депресивні стани можуть посилюватися сидячим способом життя та шкідливими звичками (неправильне харчування, вживання алкоголю ...), підтримуючи токсичні стосунки вдома чи на роботі, а також через побічні ефекти, які викликають певні наркотики.

Після того, як ми зібрали достатньо інформації для контекстуалізації симптомів депресії, ми робимо запис причин та обставин, що сприяли її закріпленню.

Згодом ми послідовно аналізуємо тригери апатії, дисоціації чи смутку. З цією метою ми будемо шукати внутрішні регулятори, які неявно підривають особистість та самооцінку пацієнта.

Протягом усієї терапії ми сприяємо інтеграції різних мозкових спогадів: семантичної пам'яті, розташованої в мигдалині, "архіву емоцій"; та епізодична пам’ять, розташована в гіпокампі, «архів історій». Завдяки цій роботі виникають спогади, які функціонували лише на неявному рівні, породжуючи жуйних, нав'язливих та нав'язливих думкових циклів.

Подібним чином ми сприяємо природним катарсичним регресіям, які дозволяють інтегрувати деактивований, роз'єднаний або сплячий досвід скорботи.

За допомогою цього способу втручання ми намагаємось, щоб людина встигла відчути свою самооцінку та відновлення особистості, що позначає шлях подолання депресії.