Здоров’я та медицина Відео: Симптоми синдрому вигорання та лікування (лютий 2021)

Серед найпоширеніших болів у різних групах м’язів після незвичних фізичних навантажень, травм або внаслідок поширеного остеохондрозу. Що таке міофасціальний синдром.

міофасціального

Як міофасціальний синдром

Міофасціальний синдром розвивається у людей, які займаються спортом або важкою фізичною роботою.

Регулярні незначні травми спричиняють пошкодження окремих м’язових пучків, що призвело до їх розвитку запалення, яке закінчує утворення ділянок рубцевої тканини. Якщо шрам знаходиться поблизу нервових волокон, біль може бути дуже високою.

У медичній практиці ревматологів вони часто стикаються з різними хворобливими синдромами. Серед найпоширеніших болів у різних групах м’язів після незвичних фізичних навантажень, травм або внаслідок поширеного остеохондрозу.

Приклад міофасціального синдрому

На прийомі він прийшов скаржитися на пацієнта середнього віку та біль у верхній третині плеча. Детальний допит показав, що вона йшла, шукаючи руйнувань у переповненому автобусі, тримаючись за вертикальну трубу в центрі салону автомобіля. Під час гальмування основне навантаження впало на ліву руку, яку він тримав. Як результат, він не виділяється протягом двох тижнів після болю. Особливо сильний біль при певних рухах помітною рукою і біль у спокої, або повністю або невеликий, невгамовний.

Діагностика -міофасціальний синдром.

Цей пошук будь-якої системної хвороби не вдасться. Біль має місцеве походження. Це обумовлено місцевими процесами - м’язовими судомами, а у випадку хронічного міофасціального синдрому - парцельної сполучної тканини в пошкодженому м’язі або скелеті - оболонки.

Чому виникає міофасціальний синдром?

Міофасціальний синдром - багато людей, які займаються спортом або важкою фізичною працею. Регулярні незначні травми спричиняють пошкодження окремих м’язових пучків, що призвело до їх розвитку запалення, яке закінчує утворення ділянок рубцевої тканини. Якщо шрам знаходиться поблизу нервових волокон, біль може бути дуже високою.

  • Інша група - у пацієнтів літнього віку. Як і будь-яка тканина тіла, м’язова тканина з часом старіє, збільшуючи кількість дефектних м’язових волокон в зонах фіброзу. М'язи втрачають гнучкість і можуть бути пошкоджені навіть при щоденному стресі. Щоб цього не сталося, людям старших вікових груп потрібно робити вправи. Щоб уникнути нанесення шкоди своєму тілу, основи фізичної терапії повинні полягати в роботі з інструктором з фізичних вправ та подальшому залученні.
  • Різке зниження ваги. В результаті незбалансованого харчування, хвороб, стресів люди втрачають вагу, втрачаючи не тільки жир, але і м’язи. Шкіра і м’язи розпушуються і втрачають тонус. Будь-які травми або недостатнє навантаження в цьому випадку мають шкідливі наслідки, результат - міофасціальний синдром.
  • Тривале перебування в незручному положенні (за комп’ютером, рецепція), іммобілізація після перелому.
  • Вроджені аномалії скелета. Порушення положення (сколіоз, кіфоз), різна довжина ніг збільшує напругу одних м’язових груп при інших патологічних релаксаціях.
  • Переохолодження. Багато пацієнтів повідомляють, що біль з’явився після «продукту». Цей фактор може спричинити роль не тільки травми та стресу, але і переохолодження.

Симптоми міофасціального синдрому

міофасціальний больовий синдром проявляється болісним потовщенням скелетних м'язів. Це може бути:

  • задній (часто шийний відділ)
  • плече (при біцепсах і трицепсах)
  • тощо.

Тісний може бути чиїсь скелетні м’язи.

Діагностика міофасціального синдрому

При активних зондах (пальпація) лікар виявляє найболючішу точку (одну або кілька) - тригерні точки. Тиск у точці введення може бути настільки болісним, що пацієнт плаче або різко відрізняється від лікаря.

Місцеве введення ліків під час початку позбавляє пацієнта від страждань. Більшість патологічних ситуацій вирішуються за один візит до лікаря. Якщо ревматолог або травматолог (ці фахівці мають багато інформації про захворювання) сумніваються щодо діагнозу, призначається чергове УЗД ураженої області.

УЗД дозволяє чітко візуалізувати м’язову структуру та виявити удари або запалені ділянки.

Лікування міофасціального синдрому

Лікування міофасціального синдрому забезпечує ефективне знеболення та міорелаксацію. Після відміни лікарського болю терапія поступово осідала за відсутності лікування, але в більш тривалій перспективі. У рідкісних випадках міофасціальний синдром переходить у хронічний перебіг, необхідне постійне лікування (розвинутий тунельний синдром), в цьому випадку іхлорефлесотерапія, масаж, мануальна терапія.