Симптоми грипу зазвичай з’являються раптово. Майже нічого не відбувається від нездужання, болю в м’язах, суглобах, головного болю, лихоманки, втоми та слабкості. Перебіг захворювання може супроводжуватися болем у горлі, симптомами нежиті та кашлем, але - особливо у хронічних хворих, людей похилого віку та маленьких дітей - ускладнення не рідкість. Доктор Моніка Авгуштіновіч, лікар-отоларинголог, алерголог, лікар отоларингологічного центру, ми запитали, як ми можемо допомогти якнайшвидше вилікуватися та запобігти ускладненням.

профілактика

Симптоми грипу або застуди?

Захворювання дихальних шляхів є поширеними взимку, тому ми не завжди знаємо, чи почуваємось погано через застуду чи грип.

Різниця між симптомами риніту та грипу полягає в тому, що риніт більше пов’язаний з лихоманкою, біль у м’язах не характерний, кашель м’якший, але спостерігається сильний нежить та закладеність носа. Ваші симптоми розвиваються протягом більш тривалого періоду часу, і ми відчуваємо себе гірше і гірше з кожним днем.

грип з іншого боку, це раптово падає з наших ніг. Характеризується власною лихоманкою, сильним болем у суглобах та м’язах, кашлем, м’якими симптомами застуди та високим ступенем відчуття падіння.

Перебіг грипу

Раптовий прояв симптомів зазвичай зникає протягом тижня. Лихоманка зазвичай стихає протягом декількох днів. Ми можемо почуватись гірше в певний час доби, наприклад, ввечері, але це не проблема, якщо наші симптоми з часом покращуються. Після одужання почуття втоми може тривати до двох тижнів, а кашель може зберігатися.

Ускладнення грипу

Хвороба представляє підвищений ризик, особливо у людей похилого віку, осіб із ослабленою імунною системою або хронічними захворюваннями, а також у маленьких дітей. У них вищий ризик ускладнень.

Найвідомішим і найсерйознішим ускладненням є пневмонія, але грип може також викликати вухо та синусит. Він попереджає про вторинну інфекцію, якщо симптоми погіршуються або виникають нові симптоми. У таких випадках слід проконсультуватися з лікарем, оскільки в разі бактеріальної суперинфекції можуть знадобитися антибіотики.

Профілактика ускладнень

  • Хоча вакцина проти грипу значно знижує ризик, ми все одно можемо заразитися інфекцією. Однак у цьому випадку вакциновані люди переживуть хворобу з більш м’якими симптомами та меншим часом одужання, тому ймовірність розвитку ускладнень нижча.
  • Щоб запобігти ускладненням, дайте своєму тілу достатньо часу, щоб зцілитися: на випадок грипу залишайтеся в ліжку, відпочивайте під час хвороби.
  • Рідини особливо важливі через високу температуру - і, можливо, блювоту. Також можна вживати електролітний напій, щоб запобігти зневодненню.
  • Сильні головні болі та біль у м’язах та суглобах можуть заважати спокійному відпочинку, необхідному для зцілення. У цьому випадку доцільно приймати ліки без рецепта знеболюючих та протизапальних препаратів.
  • Вентиляція носа важлива для попередження ускладнень середнього отиту. Якщо виникає закладеність носа або нежить, використовуйте назальний спрей, краплі в ніс, регулярно продувайте ніс. Навіть у цьому випадку корисна допомога - спрей для носа з морською водою та промивання носа.
  • Слідкуйте за вологістю квартири. Занадто сухе повітря погіршує наше самопочуття, пересушує слизову носа, стимулює кашель. Занадто висока вологість збільшує ризик алергенів - цвілі, пилових кліщів.
  • У випадку грипу ми, як правило, анорексичні, особливо в перші кілька днів. У таких випадках хорошим вибором є суп, який не тільки легко засвоюється, а й допомагає у відновленні рідини, але доведено, що він допомагає лікувати у разі захворювань верхніх дихальних шляхів. Наприклад, після супу можна вживати часниковий тост. Якщо вам не подобається смак, ви також можете приймати його у вигляді дієтичної добавки. Завдяки противірусному ефекту часник також допомагає боротися з грипом, але він також ефективно полегшує симптоми застуди і навіть підтримує профілактику. Вітамін С також варто приймати, але імбир також сприяє нашому одужанню. Тертий і вживаний як чай не тільки зменшує симптоми дихання, але також є ефективним протиотрутою від нудоти.

Коли звертатися до лікаря?

- Ускладнення хрипів та задишки свідчать про ускладнення та погіршення грипу.

- У разі високої температури - особливо у дітей - якщо її неможливо видалити назавжди, незважаючи на лікування.

- Якщо основне захворювання людини з хронічним захворюванням загострюється, однозначно потрібна медична допомога.

- Якщо симптоми покращаться після поліпшення, вони можуть навіть погіршитися.

- Якщо пацієнт здається розгубленим, не може ефективно спілкуватися, втрачає свідомість.

- У разі зневоднення: про це може свідчити різке зниження або відсутність сечі. Тріщини в роті, блідість, кола під очима, сухість шкіри, западання криниці у немовлят.