Використання мобільний Це щось дуже поширене серед нинішнього населення, і його використання, схоже, зросло останнім часом, отже, сьогодні відомо, що позиція, яку ми займаємо під час розмови з мобільним телефоном, може породити неприємний синдром, якщо ми проводимо довгі години з пристрій.
ліктьовий синдром Це нове відкриття лікарів Американської академії ортопедичних хірургів, і воно створене тривалим використанням мобільного телефону, завдяки позі, яку ми приймаємо під час його використання.
Поза, яка підносить мобільний пристрій до вуха, спричиняє гіперекстензія ліктьових нервів, що може пошкодити ліктьовий нерв і викликають хворобливі відчуття та оніміння ліктя, руки та пальців.
Розтягуючи ліктьовий нерв, який простягається нижче плечової кістки, приплив крові до нерва обмежується, і це спричиняє характерне оніміння, а також може бути причиною постійного пошкодження згаданого нерва, що ускладнює виконання повсякденних дій, таких як письмо, гра на інструментах чи інші типи завдань.
Основною проблемою є тривале розгинання нерва, оскільки, хоча нерв підтримує такий тип розтягування, він не готовий до постійного і незмінного напруження.
Тому ми можемо запобігти ліктьовому синдрому шляхом обміну руками, щоб утримувати мобільний, щоб не завжди напружувати ліктьовий нерв тієї ж руки, а також використання вільних рук, що не вимагає прийняття цієї пози, що може спричинити синдром ліктя.
Без сумніву, я відчував оніміння передпліччя та пальців, а також біль у лікті, але лише кілька разів, коли я провів із телефоном біля вуха більше 20 хвилин. В іншому випадку цей синдром був би дуже далеким від тих, хто користується мобільним телефоном протягом коротких періодів часу.