найпоширеніша хвороба кишечника, яка не має змін органів на задньому плані, кишковий тракт все ще не виконує належним чином свою функцію. Люди з СРК часто змушені погодитися з тим, що діагноз "невідомого походження". Однак важкі скарги на живіт можна полегшити правильним харчуванням.

Синдром подразненого кишечника.

Причини виникнення СРК важко визначити, оскільки немає проблем з органами чи уражень.

Таким чином, стрес, занепокоєння, сидячий спосіб життя та нездорове харчування, як правило, звинувачують у появі симптомів. Однак дослідження за останнє десятиліття також показали, що скарги можуть бути спричинені непереносимістю їжі та можуть бути усунені або зменшені симптоми виключенням відповідних продуктів харчування.

Типові симптоми СРК включають судоми в животі, здуття живота, запор, діарею, нездужання та розлад шлунку. Через неправильну роботу кишкового тракту розщеплення та використання їжі також є недостатніми, тому загалом постраждалі можуть значно схуднути, а імунна система ослаблена. За деякими даними, скарги можуть виникати у кожної п’ятої людини, найчастіше у жінок до 35 років.

Стрес вважається найпоширенішою причиною СРК, однак його не можна звинувачувати лише в появі симптомів. Пацієнти марно намагаються зменшити стрес і вивчають різні методи його лікування, якщо джерело проблеми насправді знаходиться в їх раціоні. Лікарі в Англії вивчали оцінку результатів дієти на основі толерантності до їжі у 150 пацієнтів. Деякі учасники відмовились на 3 місяці від усіх продуктів, які, як було виміряно, призвели до вироблення антитіл IgG, тобто до непереносимості їжі. У членів дієтичної групи симптоми значно покращились, але скарги повернулись, як тільки вони почали споживати ці продукти.

подразненого

Пацієнти, яким діагностовано синдром роздратованого кишечника, часто пробують різні дієти, але експерименти дуже ускладнюють визначення, на яку їжу реагує організм, оскільки навіть у разі чутливості до їжі можуть пройти дні та тижні між споживанням певної їжі та початком симптомів.

Тож ми можемо очікувати справжнього поліпшення лише тоді, коли точно знаємо, яких продуктів слід уникати. Вимірявши непереносимість їжі, ви можете легко визначити за кількома краплями крові, до яких харчових продуктів пацієнт чутливий. Для поліпшення стану та полегшення симптомів СРК потрібно розробити лише правильну дієту.