подразненого

Переклад літератури про синдром подразненого кишечника (IBS) та дієту з низьким вмістом FODMAP:

«При лікуванні синдрому роздратованого кишечника може бути дуже ефективно усунути з раціону погано засвоювані так звані ферментовані вуглеводи (тобто FODMAP). Низька дієта FODMAP, яка спочатку була придумана в Австралії десятки років тому, діє як загальновизнана дієтична стратегія. У рандомізованих контрольованих дослідженнях дієта з низьким вмістом FODMAP була виділена як терапевтична дієта; під наглядом дієтологів, дієтологів та спеціалістів. Важливо додати, що спочатку слід поставити діагноз СРК, а вже потім починати дієту. Досвід дієтолога необхідний для успіху вашої дієти.

Якщо потрібна сувора дієта з низьким вмістом FODMAP, ця версія спочатку використовується лише 4-6 тижнів. Дослідження виявили, що сувора, занадто довготривала дієта з низьким вмістом FODMAP негативно впливає на флору/мікробіом кишечника.

Примітка щодо харчування: саме тому ми працюємо над переглянутою таблицею FODMAP, яка доповнена використанням рослинних антибіотиків та селективних волокон; На основі 6-річного досвіду.

Після суворої дієти доцільно встановити «розслаблену» дієту FODMAP за допомогою дієтолога, яка також включає пребіотичні продукти FODMAP (відповідно до принципів індивідуальної толерантності та помірності), але таким чином, щоб ми все ще намагалися підтримувати безсимптомно. Для більшості людей цей тип дієти також буде добре працювати в довгостроковій перспективі. Для тих, хто також не має такого підходу, слід прослідкувати FODMAP або застосувати інший дієтичний або не дієтичний підхід ».
Примітка щодо встановлення харчування: Наприклад, ССЗ або гіпоалергенна дієта, можливо використання деяких волокон після лікування антибіотиками органотерапевтичними засобами травлення.

Переклад: Наша колега Аннамарія Полгар

J Гастроентерол Гепатол. 2017 бер; 32 Додаток 1: 8-10.
Баррет, JS.