Народні засоби, натуропатичні процедури
Рекомендовані статті за темою:
На жаль, для багатьох серпень означає не лише безхмарний відпочинок, радість від відпочинку. Цей місяць - справжня мумія для тих, хто страждає алергією на пилок амброзії, що цвіте в цей час. Якщо вони можуть, вони вирушають у зону, вільну від амброзії, або за кордон до країни, де законодавство про знищення бур’янів, яке викорінює чи контролює бур’ян, уже застосовується. Ті, хто не може цього зробити, можуть підготуватися до тижнів незручностей.
Ми можемо захиститися від збудників хвороб - бактерій, вірусів, грибків, токсинів із забрудненого повітря, води та їжі - лише за допомогою добре функціонуючої імунної системи. Якщо ж, навпаки, захисна система організму не досконала, ми хворіємо, виникають шкірні висипання, алергічні реакції. Частинами імунної системи є мигдалини, селезінка, тимус, апендикс (сліпа кишка), лімфатична система та білі кров’яні клітини, спеціальні Т-клітини та хімічні фактори. Для запобігання алергії та зменшення алергічних реакцій дуже важливо збалансувати ці органи та підвищити їх захист.
У разі алергії імунна система нашого організму не реагує належним чином на речовину, яка в іншому випадку була б для нього нешкідливою. Якщо імунна система визначає речовину, яка в іншому випадку нешкідлива, як „іноземець”, „зловмисник”, білі кров’яні клітини - в результаті надмірної реакції - пошкоджують сам організм, а посилена імунна відповідь сама стає хворобою. Алергічна астма, екзема та сінна лихоманка - все це до цієї групи алергічних захворювань.
Алергічна реакція може бути досить м’якою - сльозотеча, свербіж в очах, нежить, чхання - але якщо вона важка, вона може загрожувати життю. В останньому випадку виникають раптові утруднення дихання, серцева недостатність та значне падіння артеріального тиску, що може призвести до анафілактичного шоку. Це може бути спричинено вживанням певної їжі, прийомом певних ліків або укусом осами.
Спосіб життя
Найголовніше - це ідентифікувати, уникати і, якщо це можливо, усунути речовини, що викликають алергічні реакції у нашому повсякденному житті, які називаються алергенами. Майже будь-яка речовина може викликати алергію у когось десь у світі. Однак найпоширеніші алергени відомі. Сюди входять трава, пил, деякі метали (особливо нікель), деякі косметичні засоби, ланолін, шерсть тварин (собаки, коти тощо), укуси комах (оси), деякі ліки (наприклад, пеніцилін, аспірин, лідокаїн), деякі продукти харчування (полуниця, яйця, морепродукти тощо), харчові добавки (наприклад, бензойна кислота, діоксид сірки), хімічні речовини (у милі, пральному порошку тощо).
Емоційний фон також не є незначним. Той, хто зазнає сильного стресу і не може його правильно обробити, або харчується гнівом і ненавистю, також матиме легшу пошкодження імунної системи і стане більш схильним до алергії.
Алергія часто передається у спадок. Цілком ймовірно, що у немовлят, які не годуються груддю або яких годують грудьми недовго, частіше виникає алергія протягом усього життя.
Домашній пил - один з найпоширеніших домашніх алергенів. Це також може допомогти зняти - або, принаймні, дуже ретельно і щільно почистити - килим, зняти настінний захисник біля ліжка дитини та поговорити з наймолодшим членом нашої родини, щоб попрощатися з улюбленими опудалами, або принаймні не тримайте їх за подушку вночі.
Тест на харчову алергію
Харчування заслуговує окремого розділу. На додаток до відомих пацієнту алергенів, бажано уникати цукристих продуктів та алкоголю, оскільки було показано, що вони пригнічують активність білих кров’яних тілець. У людей з ожирінням захисний захист імунної системи також знижується.
Це добре знати: харчова алергія та гіперчутливість не означають одне і те ж. В останньому випадку певні ферменти, необхідні для правильного травлення, відсутні в організмі, тому неперетравлені поживні речовини можуть викликати реакцію гіперчутливості, потрапляючи в кров. Однак у випадку алергії наша імунна система виробляє антитіла до певного виду їжі. Небагато продуктів викликають негайну алергічну реакцію, але їх, звичайно, легко визначити та виключити з нашого раціону. Однак з пізнішою алергічною реакцією складніше боротися.
Існує простий тест, щоб перевірити, чи справді у нас алергія на якусь їжу. Сядьте і після кількох хвилин відпочинку, виміряйте пульс, а потім споживайте їжу, яка вважається «підозрілою». Зачекайте 15-20 хвилин, а потім ще раз виміряйте пульс. Якщо частота серцевих скорочень збільшилася більш ніж на 10 порівняно з попереднім значенням, залиште їжу, про яку йде мова, на місяць, а потім повторіть тест.
Трави
Першим кроком до одужання та зменшення симптомів є детоксикація організму. Часто навіть очищення товстої кишки (наприклад, клізми) полегшує скарги на алергію. Рекомендується пити чай, виготовлений з найсильнішої рослини, що вважається «очищувачем крові», кропиви або суміші рослин, що очищують кров (крім кропиви, кульбаби, хрону, цибулі-шалоту, листя берези, листя малини, бузини, квасоля, шипшина, чорна смородина, колючки). Як профілактику ми можемо навіть включити це до завдань, які чекають нас щовесни та осені.
Чай з кропиви, на думку Тейса, вважається базовою терапією алергії, сінної лихоманки та шкірних захворювань, оскільки виганяє токсини з організму, розчиняє відходи метаболізму, очищає всю травну систему та підвищує захисні сили організму. Секрет кропиви - флавоноїд, який називається кверцетин, який пригнічує вироблення гістаміну під час алергічних реакцій, тобто механізм дії кропиви такий же, як і у антигістамінних препаратів, що полегшують симптоми алергії.
При полінозі Марія Требен рекомендує випивати 3-4 склянки кропив'яного чаю на день, до яких ми додаємо 3-3 чайні ложки гіркого.
Рецепт доктора Андора Олаха: змішайте рівні кількості кореня кульбаби, листя кропиви, квітки бузини, кори собаки, кмину, закип’ятіть 1 столову ложку суміші з 2 дл води вранці та ввечері; Ми проводимо 4-тижневий курс.
Досвід споживання шведських гірких страв (шведських крапель) також хороший.
М’ятний чай допомагає усунути кашель та закладеність носа, пов’язані з алергією.
Протизапальний та знеболюючий ефект імбиру також може бути корисним при скаргах на алергію.
Ехінацея та астрагал мембранацеус є відомими високопотужними імунізуючими травами.
Чай теплого священика можна застосовувати зовнішньо при алергії, що викликає свербіж і відчуття печіння на обличчі.
Ефірні масла
Застосовувані як ефірні олії, м’ята перцева та евкаліпт є засобами для дихання; Імбир, лимон, лимонник, ромашка, лаванда, смирна та гвоздика мають протизапальну дію.
Фізіологічний сольовий розчин
Капаючи одну або дві краплі фізіологічного (фізіологічного) фізіологічного розчину, що є в аптеці, в обидві ніздрі, ми можемо вивести алергени, що прилипають до слизової оболонки носа та пазух, тому цей метод чудово полегшує та навіть усуває симптоми алергії з боку дихальної системи. Під час падіння голову слід добре скласти назад і приблизно. тримайте так протягом півхвилини, час від часу повільно повертаючи його вправо та вліво, щоб солона вода досягла всіх пазух. Після капання видуйте ніс. Він відмінно підходить для використання кілька разів на день та дітям і приносить швидке полегшення.
Рефлексотерапія
Всі наші органи, які беруть участь у нормальному функціонуванні імунної системи, можна стимулювати за допомогою масажу ніг. Звичайно, як завжди, цього разу ми починаємо лікування з масажу ниркових зон, рухаючись від середини підошви до внутрішньої щиколотки.
Мигдалини знаходяться на стопі, біля основи великого пальця, праворуч і ліворуч від сухожилля, при другому смаку. Рефлекторна зона селезінки розташована на лівій нозі, майже на тій самій висоті, що і зона нирок, у лінії четвертого пальця. Зона апендикса розташована на правій нозі, нижче вузької частини стопи.
Зони лімфатичної системи слід лише обережно масажувати, оскільки вони дуже чутливі. Верхні лімфатичні вузли можна лікувати уздовж шкірних складок між пальцями ніг, нижні лімфатичні лінії вздовж лінії, що з’єднує зовнішню та внутрішню кісточки вгорі, тоді як рефлекторна зона грудної клітини основного тіла лімфатичної області знаходиться на стопі, палець ноги і другий палець ноги.
Ми можемо збільшити функцію дихальних шляхів і зменшити потік носа, масажуючи всі наші пальці та основу пальців.
Точковий масаж
Зменшує скарги на алергію, масажуючи точку 4 товстої кишки у виїмці в плесновому з'єднанні великого і вказівного пальців.
Для підвищення ефективності роботи імунної системи, крім зігнутого ліктя, кілька разів натисніть на зовнішній край згинання ліктя (точка товстої кишки 11). Годуючі матері повинні знати, що масаж цього пункту підвищує рівень гамма-глобуліну в грудному молоці, покращуючи тим самим стійкість дитини до хвороб.
Точку 36 меридіана шлунка також варто лікувати. Закривши чотири пальці (від вказівного пальця до мізинця), покладіть перпендикуляр під наколінник перпендикулярно гомілці, і в цій лінії ми знаходимо точку точкового масажу на один дюйм від гомілки.
Також корисно робити масаж точки 10 меридіана селезінки, оскільки це може зменшити скарги на шкіру та свербіж алергічного походження. Ми можемо виявити, що, згинаючи коліно, ми тримаємо надколінок на долоні іншої руки і обробляємо точку, де великий палець досягає внутрішньої поверхні стегна.
Стиснення вух: На верхній межі трикутної канави слід лікувати так звану точку Шеньмень (тобто "ворота душі"), а також точку задишки в середній третині трикутної канави. Варто доповнити це алергічним пунктом ("джерелом вітру") масажем внизу верхньої третини канав.
Харчові добавки
Насамперед у літературі згадується пилок як одна з найважливіших харчових добавок. Однак тут слід негайно зазначити, що потрібна гранична обережність у тому випадку, якщо хтось просто чутливий до якогось квіткового пилу. Спочатку слід приймати максимум 1/4 однієї або двох гранул пилку або таблетки, і їх слід продовжувати, або поступово збільшувати до 2 чайних ложок (2 таблетки) щодня протягом 2-3 тижнів, якщо відсутні алергічні реакції та гіперчутливість.
Важливо також, що процес «імунізації» пилком повинен розпочинатися не в сезон алергії, а задовго до кінця зими. За деякими даними, це найкращий пилок, який надходить із радіусу проживання 15-20 км, тоді як інші зосереджуються на якості пилку та чистоті району збору бджіл.
Хелатні кальцій і магній, а також вітаміни B-комплексу чудово знижують стрес, пов'язаний з алергічними реакціями. Він покращує тимус і тим самим стимулює імунну систему, приймаючи вітамін С, бажано в поєднанні з біофлавоноїдами (наприклад, кверцетином), а також бета-каротином (можливо, замість вітаміну А), вітаміном Е та цинком. Дефіцит заліза та/або селену може бути причиною імунного розладу.
На основі даних літератури та звітів про пацієнтів, що відображають покращення, важливо згадати аюрведичні лікарські засоби, особливо Шиладжит, а також алое вера та харчові добавки на основі ноні. Усі вони зараз доступні в Угорщині.
Габор Кюрті
VIII. клас 8