Детальний опис
Сироп цикорію містить до 95% менше цукру порівняно з іншими природними підсолоджувачами (медом, кленовим сиропом, сиропом агави), тому він найбільш підходить для скорочувальних дієт. Сироп містить менше 5% вуглеводів, тому він чудово доповнює кетонову дієту.
- Сироп підходить з першої фази дієти KetoMix.
- Ми рекомендуємо дозувати 10 - 20 грамів на день. При надмірному вживанні може виникнути надмірне здуття живота. Підвищення дози рекомендується поступово.
- містить високу частку корисного інулінового волокна 71%,
- має глікемічний індекс менше 5,
- має вміст цукру менше 5%,
- не містить глютену, лактози та консервантів.
Сироп цикорію складається на 71% з клітковини - так званого інуліну. Інулін - це розчинна клітковина, яка не засвоюється травними ферментами, але її розпад відбувається лише в товстому кишечнику, де цю роботу беруть на себе корисні бактерії, для яких інулін є по суті їжею. Прийом сиропу цикорію таким чином позитивно впливає на мікрофлору кишечника.
Канадське дослідження повідомило, що у людей із ожирінням та надмірною вагою, які приймали 21 грам інуліну щодня, рівень гормону, що знижує голод, знизився, і, навпаки, рівень гормону, що сигналізує про насичення, підвищився.
Сироп цикорію завдяки вмісту інуліну:
- позитивно впливає на травлення,
- допомагає боротися із запорами,
- підтримує нормальну роботу імунітету,
- діє як пробіотик - підтримує колонізацію травного тракту корисними бактеріями,
- знижує глікемічний індекс споживання їжі,
- він має природний солодкий смак - тому його можна використовувати як здоровий спосіб підсолоджування без докорів сумління.
ДОЗИРОВАННЯ
Дозування при підсолоджуванні така ж, як і при меді, при заміні жиру в їжі 1 г сиропу замінює приблизно 4 г жиру.
Рекомендована доза 10 - 20 г на день. При надмірному вживанні може виникнути надмірне здуття живота. Підвищення дози рекомендується поступово.
Без глютену, без лактози, без консервантів, без солі, з високим вмістом клітковини, з низьким рівнем енергії.
Настільний підсолоджувач на основі екстракту цикорію та сукралози.
СКЛАД
екстракт кореня цикорію (не менше 98%), зволожувач гліцерин, карамель, сукралоза (0,01%)