Однією з найважливіших частин людського тіла є судинна система. Артерії постачають кисень і поживні речовини до клітин і тканин, без них організм не міг би функціонувати.
Щоб артерії функціонували належним чином, вони повинні бути такими, якими вони є на момент народження людини: міцними, гнучкими, гнучкими. У цьому випадку, завдяки своїй плавності, судинна оболонка забезпечує безперешкодний кровотік.
Однак із віком еластичність артерій зменшується, сітківка потовщується, що робить кровотік вже не гладкою справою. Атеросклероз або атеросклероз виникає, коли затверділі кальцієм бляшки становлять серйозну перешкоду для кровотоку.
Процес утворення нальоту
Процес складається з декількох етапів. Спочатку молекули ліпопротеїдів накопичуються в стінці судини, після чого утворюються м’які бляшки, тобто потовщення в центрі стінки артерії, а потім оклюзія (твердий наліт, що вражає всю стінку судини), що навіть може призвести до серцевого нападу . Причин утворення нальоту може бути декілька, наприклад, високий кров'яний тиск, спазм судин, інфекція, запалення судин або високий рівень жиру в крові. Але тенденція до спадкового тромбозу також може бути фактором ризику. Всупереч поширеній думці, явище зустрічається не лише у літньому віці, але й у молодих людей у віці 18-20 років.!
Запобігання утворенню нальоту
Людина може багато чого зробити, щоб запобігти утворенню нальоту. Здорова дієта, яка містить багато фруктів і овочів, дуже корисна для всього організму. Також важливі регулярні фізичні вправи, а для людей похилого віку активний спосіб життя може багато в чому покращити загальний стан здоров’я. Відмова від куріння, наркотиків та алкоголю також може допомогти запобігти проблемам.
Важливо, щоб рівень холестерину та цукру в крові людини завжди був у порядку, а артеріальний тиск у них адекватний. Звичайно, існують також варіанти ліків, але навіть ці прості у дотриманні правила можуть дуже допомогти, щоб кров завжди рухалася нашими судинами з достатнім імпульсом.