Середа, 15 квітня 2020 р 15 квітня 2020 р
Скала Мартін
Через проблеми зі здоров’ям я вирішив схуднути. Завдяки дієті NUTRI FOOD PLAN мій лікар перестав приймати мої ліки від високого кров’яного тиску.
Тривалість дієти: 3 місяці
Вік: 41 рік
Зріст: 173 см
Стартова вага: 107,6 кг
Поточна вага тіла: 87,6 кг
Втрата ваги: -20 кг
Я давно спостерігав за змінами для себе - особливо за погіршенням здоров’я, і навіть не говорив про постійне чергування одягу на той час. Звичайно, я намагався щось розпочати з цього, і я намагався схуднути, але результат завжди був однаковим. Я завжди закінчувався, але результат тривав недовго. Через деякий час стан мого здоров'я настільки погіршився, що я був змушений почати відвідувати лікарів, оскільки артеріальний тиск був майже на майже інфарктній висоті.
Одного разу, коли ми з дружиною ходили за покупками, я зустрів свого знайомого, який виглядав дуже добре, принаймні на 30 фунтів легший, ніж я її пам’ятав. Він сказав мені про дієту NUTRI FOOD PLAN та його наслідки, і як він позбувся зайвих кілограмів в результаті. Того ж вечора я зателефонував їхній радниці з питань харчування Еріці Літецькій та попросив ознайомчу консультацію.
Я визнаю, що, побачивши заплановану для мене дієту, я був вражений, але це не відбило мене від моєї головної мети схуднення. Найбільшою моєю підтримкою була моя дружина, яка вирішила, що їде зі мною на дієту. Я залишила Еріку з їжею на два тижні і змогла розпочати дієту наступного дня. Так, перші три дні було дуже важко, тому що я почувався голодним та енергійним, але це незабаром змінилося, і я більше не відчував голоду і навіть почувався здоровішим та сильнішим. З часом я вибрав свої улюблені страви - найбільше сподобались крем-супи, але полуничний коктейль теж був смачним, особливо коли я прагнув чогось жадібного. Поступово після цього я міг їсти м’ясо, яке готував, готуючи на пару та споживаючи з овочами. Я регулярно, раз на два тижні, ходив до консультативного центру, де щоразу проводилася перевірка та вимірювання, купував нову їжу і із задоволенням залишав результати. Протягом місяця я схудла на -11,5 кг, що заохотило мене включити вправи на додаток до дієти. Я втратив -20 кг за три місяці, і мій розмір готового до вживання змінився з XXL на L і M.
Хоча я вже закінчив дієту в її порядку та порядку, я все одно звертаю увагу на свій раціон. Я контролюю споживання їжі за допомогою телефонного додатка і досі регулярно займаюся спортом.
THE ПЛАН ЇЖИ NUTRI Я б порекомендував схуднути за допомогою тих, хто бореться з втратою зайвих кілограмів. На додаток до зайвих кілограмів, я також позбулася своїх ліків, у мене високий кров'яний тиск нормалізувався, і, звичайно, радість, яка виникає від гарного самопочуття в шкірі, незамінна. Ще раз спасибі, Еріко.