Чи потрібно вам включати в свій раціон кабачки, але ви не знаєте, як його приготувати? Знати, як приготувати кабачки Це допоможе значно полегшити це завдання - впровадити його у свої харчові звички. Це тому, що їх існує кілька рецепти з кабачками що може полегшити їх споживання.
Кабачки - це овоч, багатий поживними речовинами і здорові переваги але це також один з продуктів з досить твердою консистенцією. Це означає, що коли справа доходить до готувати кабачки необхідно поважати а визначений час варіння. Інакше існує ймовірність того, що кабачки тверді, і нам не подобається хрустка текстура, яку він набуває. Будьте обережні також у зворотному напрямку, оскільки якщо ми витрачаємо час на приготування кабачків, то ризикуємо, що він занадто м’який, і нам це теж не подобається.
Як приготувати кабачки
Однією з переваг кабачків є його універсальність відтоді ми можемо готувати його по-різному, або як основне блюдо, або як допоміжний. Це також овоч, який є частиною інгредієнтів багатьох рецептів, будь то цілі, подрібнені або шматками. Одні з найкращих способи приготування кабачків є:
- Кабачки на грилі
- Кабачки варені
- Кабачки на пару
- Запечені кабачки
Час приготування кабачків
Оскільки їх декілька способи приготування кабачків, також існує необхідний час кожен з них і тим самим зробити кабачки соковитими і смачними.
- Кабачки на грилі: час варіння для цього методу становить близько 10 хв. Все буде залежати від товщини скибочок.
- Варені кабачки: для приготування кабачків у киплячій воді нам знадобиться від 10 до 15 хвилин, залежно від розміру кабачків або шматків.
- Кабачки на пару: у мікрохвильовці або на пароварці це займає близько 10 хвилин.
- Запечені кабачки: у разі їх приготування в духовці це займе від 15 до 20 хвилин