Пенне ригат до горілки
> Розмір: 1 склянка (471 грам)
> Калорії: 545 (калорій з жиру: 163)
> Ходьба: 147 хвилин
> Біг: 52 хвилини
> Їзда на велосипеді: 76 хвилин
Бублик з яйцем, сиром та беконом
> Розмір: 204 грами
> Калорії: 556 (калорій з жиру: 206)
> Ходьба: 150 хвилин
> Біг: 53 хвилини
> Їзда на велосипеді: 77 хвилин
Макдональдс Бекон Сир Фрі
> Розмір: 1 коробка
> Калорії: 560 (калорій з жиру: 306)
> Ходьба: 151 хв
> Біг: 54 хвилини
> Їзда на велосипеді: 78 хвилин
Bánh mì з тофу
> Розмір: 1 бутерброд (369 грам)
> Калорії: 593 (калорій з жиру: 221)
> Ходьба: 160 хвилин
> Біг: 57 хвилин
> Їзда на велосипеді: 82 хвилини
Пенненський ригат з болоньєзом
> Розмір: 2 склянки (660 грам)
> Калорії: 667 (калорій з жиру: 195)
> Ходьба: 180 хвилин
> Біг: 64 хвилини
> Їзда на велосипеді: 92 хвилини
Курячий салат Кобб
> Розмір: 1 салат з заправкою (468 грам)
> Калорії: 688 (калорій з жиру: 463)
> Ходьба: 185 хвилин
> Біг: 66 хвилин
> Їзда на велосипеді: 95 хвилин
Бутерброд Рубен
> Розмір: 1 сендвіч (280 грам)
> Калорії: 745 (калорій з жиру: 443)
> Ходьба: 201 хв
> Біг: 72 хвилини
> Їзда на велосипеді: 103 хвилини
Курячий пармезан під сандвіч
> Розмір:12-дюймовий сендвіч (347 грам)
> Калорії: 798 (калорій з жиру: 193)
> Ходьба: 215 хвилин
> Біг: 77 хвилин
> Їзда на велосипеді: 111 хвилин
Банановий човен
> Розмір: 1 морозиво (450 грам)
> Калорії: 852 (калорій з жиру: 373)
> Ходьба: 229 хвилин
> Біг: 82 хвилини
> Їзда на велосипеді: 118 хвилин
Курячі макарони з пармезану
> Розмір: 1 штука з макаронами (499 грам)
> Калорії: 862 (калорій з жиру: 181)
> Ходьба: 232 хвилини
> Біг: 83 хвилини
> Їзда на велосипеді: 119 хвилин
- Скільки вправ потрібно, щоб спалити калорії в цукерці?
- Скільки вправ потрібно, щоб спалити ці калорії? Знаючи, що це допомагає уникнути спокус
- Скільки вправ потрібно зробити, щоб спалити з’їдені калорії?
- Скільки часу вправ потрібно, щоб спалити калорії з улюбленої їжі 247 Темп
- Як довго я повинен ходити, щоб спалити споживані калорії? • El Nuevo Diario