Доктор Мануель Вілларан
Керівник медичного проекту.
Поділіться нашою статтею
Споживаючи сигарету, нікотин всмоктується в кров. Звідси ферменти печінки перетворюють нікотин у котинін. Цю речовину можна виявити в організмі до трьох місяців після останнього прийому всередину. Тривалість перебування у вашій системі буде залежати від того, як нікотин споживався і як часто.
Як довго у вашій сечі залишаються сліди від сигарет?
Хоча існують певні відмінності між типами сигарет, одна, за оцінками, містить 12 міліграм (мг) нікотину. З цієї загальної кількості організм поглинає приблизно 1 мг цього нікотину в крові.
Після потрапляння в кров його вимірюють у нанограмах на мілілітр (нг/мл). Людина, яка курить щодня, має більше 10 нг/мл і навіть може досягати 500 нг/мл. Середнє значення становить від 30 до 50 нг/мл.
Якщо ви курите рідко, нікотин, як правило, буде присутній у вашій сечі близько чотирьох днів. І якщо ви регулярно стикаєтеся з нікотином, котинін можна виявити до трьох тижнів після останнього впливу.
Як довго у вашій крові є сигаретні сліди?
У кров’яному руслі нікотин зберігається від одного до трьох днів, тоді як котинін може залишатися в крові до 10 днів. Для їх виявлення проводяться якісні тести, які вказують, чи є сліди нікотину, і кількісні, щоб дізнатись, скільки нікотину є.
Як довго сигаретні сліди присутні у вашій слині та волосяних фолікулах?
Як повне виведення із слини нікотину, так і котиніну може тривати до чотирьох днів. Зі свого боку, сліди цих речовин можна виявити у волоссі до трьох місяців після останнього впливу. Існують навіть тести на волосся, які виявляють нікотин через рік.
Які фактори впливають на тривалість слідів сигарет на вашому тілі?
Кількість курінь враховується:
- Легкі курці: вони викурюють від 1 до 10 сигарет на день.
- Помірний: куріння між 11 і 19.
- Інтенсивний: вони споживають більше 20 сигарет на день 1 .
У легких нікотин зникає через два-три дні після куріння. Зі свого боку, інтенсивні будуть переслідуватися нікотиновим слідом навіть через рік після останнього опромінення.
Щодо часу, який потрібно організму для метаболізму нікотину, враховується також вік - чим старший вік, тим довше потрібно його виведення - вживані гени, гормони, ферменти печінки та ліки 2 .
Висновок полягає в тому, що найкращий варіант уникнути слідів сигарет на тілі - це негайно припинити цю шкідливу звичку.