З нашим здоров’ям пограбування не може здійснюватися безкарно. Багато людей очікують, що їх організм буде функціонувати бездоганно. Всім відомо, але лише одиниці дотримуються правила, що «краще запобігти, ніж вилікувати». Кожен повинен сам вирішити, скільки коштує власне здоров’я.

скільки

40% дорослого угорського населення мають надлишкову вагу, а 20% страждають ожирінням, отже 60% перевищують нормальну вагу. Крім того, є ще 20%, які, якби вони не подбали про своє харчування, потрапили б до категорії зайвої ваги. Я сам суворо дотримуюсь дієтичних рекомендацій, які ми рекламуємо, я споживаю 2000-2200 калорій на день (населення споживає в середньому 2400-2800 калорій), в рамках цього я лише поміркую споживання жиру, оскільки рівень холестерину в мені в нормі.

З іншого боку, я з великою обережністю з’їдаю кілька швидко всмоктуючих вуглеводів, білий хліб, рис, картоплю фрі, локшину, оскільки вони найкраще відгодовують і призводять до жирових відкладень. Я намагаюся менше їсти ввечері, тому що те, що ми їмо ввечері, корисніше, - каже доктор Джула Падос денному лікарю. - У мене є ще одна погана новина! Більшість функцій людей зі старінням зменшуються, крім апетиту, оскільки він має тенденцію до збільшення. Крім того, виділення енергії, зменшення базального обміну, відбувається поступово, а значить, ми менше горимо. Якщо ми їмо те саме у віці від 50 до 60 років, в останньому випадку ми набираємо більше ваги від того самого, завдяки меншому викиду енергії.

Нам потрібно йти на компроміси, якщо ми це визнаємо і не нагріваємось, ми можемо навіть насолоджуватися життям. Загалом, люди характеризуються тим, що не можуть дотримуватися дієти більше півроку, і їм потрібен дуже пильний медичний контроль, щоб продовжити її.

- Ми мали найбільший успіх у цій справі?

- Найтовстішим чоловіком, якого ми спожили, була жінка, яка в поєднанні з повторним сном за 1 рік схудла на 101 кг, приблизно. Почалося з 170 кг. З тих пір він також проводив курси схуднення, хоча на той час карети швидкої допомоги все ще доставляли кисень до нашого відділення. Ми також допомогли схуднути, виявивши розлад щитовидної залози.

Ось як ви могли отримати гормональний препарат, який називається «спалювання жиру»? ефект. Була також пара, яка була не менш цікавою. Аранка починала з 127 фунтів і з нашою допомогою зуміла схуднути на 70 фунтів. Поки її чоловік Френсіс лежав у нас 150 кілограмів і залишив на 50 кілограмів менше. На жаль, у їхній родині це продовжувало дзвонити, оскільки їх дочки також мали надлишкову вагу.

Я знаю, що їх найбільша дитина - 140 фунтів. І все ж ціле лікування також було змушене показати хороший приклад своїм дітям. До речі, ожиріння погіршується у всьому розвиненому цивілізованому світі. У США в 1970 р. Медичне ожиріння (вище індексу маси тіла 30) становило 14%, і до 2000 р. Зросло до 31%. Якщо не до такої міри, то в інших країнах цю тенденцію можна спостерігати. Немає даних, які б свідчили про те, що ожиріння зменшується в будь-якій розвиненій країні. Ожиріння не є (лише) естетичним питанням. Це осередок багатьох хвороб. Давно відомо, що ожиріння схильне до діабету, високого кров'яного тиску, високого рівня жиру в крові та серцево-судинних захворювань.

Що нового, що стає все більш помітним, так це те, що певні види раку частіше зустрічаються серед ожирілих. Наприклад, рак стравоходу на 50% частіше зустрічається серед людей із ожирінням, рак жовчного міхура, рак матки - 60%, а рак товстої кишки - на 25%. А ризик раку молочної залози після менопаузи в півтора рази вищий у людей із ожирінням, ніж у звичайної ваги.