Картопля та сода - це доповнення, з яким ми завжди супроводжуємо гамбургер і сьогодні, що Міжнародний день бургера, ми розкриваємо, скільки калорій має цей традиційний комбінат.

скільки калорій

Простий або класичний гамбургерa, що складається з двох скибочок хліба та м’яса, додається скибочка сиру та додаються деякі овочі, такі як цибуля, салат, помідор та чилі приблизно від 500 до 600 калорій на порцію, за словами спеціаліста з питань харчування Фернанди Альварадо.

Рахунок повинен був би додайте ще приблизно 400 калорій, якщо включити невелику порцію картоплі, подається з кетчупом як заправка. Нарешті, щоб передати нам тверду їжу, нам потрібно випити. Це поєднання майже завжди закривається дуже холодним напоєм. Тому на цей рахунок на склянку соди потрібно додати 260 калорій.

На закінчення можна сказати, що традиційне поєднання гамбургера, картоплі та соди забезпечує в середньому 1160 калорій, що жодна година вправ не допоможе вам їх спалити.