повинен

Швидше за все, у кожній родині є принаймні один із батьків, який може запекло боротися з дитиною, яка «нічого не їсть», тобто недостатньо порівняно з тим, що батько міг собі уявити. І це супроводжує принаймні одна бабуся в кожній родині, яка каже, що «дитина помре від голоду», оскільки вона їсть так мало, що його «вже вважають людожером». В Угорщині на землі, де є обов’язковий 3 улови і десять тисяч калорій на людину, це змушує десятки тисяч матерів щодня ламати волосся. Форум для немовлят і малюків зібрав, що таке справжнє, реалістичне «споживання» малюка, і підтримав його наочними посібниками. Далі йде інформативна стаття про демонтаж перевантаженого члена сім’ї.

Дієтолог Джуді Мор говорить, що знання справжніх потреб малюків у їжі може значно зменшити регулярне занепокоєння батьків щодо годування, оскільки ми часто очікуємо набагато більше, ніж їм насправді потрібно.

"Скільки їдять малюки, рухається у великих масштабах з дня на день та від їжі до їжі, тому батькам та вихователям не доведеться турбуватися, якщо дитина їсть менше одного дня, ніж інший". сказала Джуді на австралійському веб-сайті для батьків "Вавіологія".

«Деякі діти, як правило, переїдають і мають надмірну вагу. Скільки їдять ці діти, залежить від того, скільки ми кладемо їм на тарілку. Коли батьки подають більші порції, ніж насправді потрібні дитині, ці діти звикають їсти більше, ніж їх власні потреби ". пояснює Джуді.

Вони також думали про батьків, які іноді дозволяють трохи помахати шоколадною стружкою протягом дня.

“У дитинстві більшість дітей віддають перевагу звичним смакам, тому пропонування широкого асортименту корисної їжі може допомогти сформувати смак дітей. Кілька додаткових порад щодо вироблення здорових харчових звичок: їжте разом з усією сім’єю і зробіть спільне харчування цікавою подією! Також залучайте дітей до приготування їжі і не використовуйте їжу як нагороду! "

Оригінальну статтю можна прочитати на сторінці Вавіології.

ПОРАДА З ЕКО-ПОРАДИ: Ви можете зробити їжу приємнішою та веселішою для своєї дитини за допомогою практичного та веселого посуду Skip Hop, а також можете уникнути постійного очищення плям за допомогою надзвичайно прохолодних нагрудників Попіна!

ВАЖЛИВО: Ця стаття призначена для матерів та членів сім'ї, яких турбує "голод", і жодним чином не є стандартною вимогою, якої слід дотримуватися будь-якою ціною, і не замінює та не замінює поради/вказівки експерта/лікаря! Якщо дитина цього вимагає сама, і її не змушують і не фаршують, цілком може статися, що значно більші дози є абсолютно нормальними для потомства. Зверніть увагу на потреби дитини і не «набивайте» їх, тому що ми переживаємо, що скаже сусідка/свекруха/мама на дитячому майданчику, якщо дитина не вважає, що вона їсть достатньо! Зі здоровою, врівноваженою дитиною нам нема про що турбуватися.