Найінтенсивніша стадія розвитку кісток триває від пологів до статевого дозрівання. У цьому випадку вітамін D і кальцій відіграють підвищену роль, але багатьом дітям незрозуміло, у якому віці, скільки саме їм потрібно добавок. Окрім віку, певні хвороби та ожиріння можуть впливати на щоденну необхідну кількість.
Більше, ніж вітамін
В останні роки дослідження вітаміну D чітко показали, що він виконує інші важливі функції в організмі в результаті дозрівання кісток. Діючи як свого роду гормоноподібна речовина, він також відіграє роль у здоровому функціонуванні імунної системи, наприклад - угорської. Маріанна Полгїр - педіатр, головний лікар Будського центру алергії. Тому особливо важливо піклуватися про гіпоглікемію в довгостроковій перспективі, оскільки дослідження показали, що ті, хто регулярно приймає вітамін D, отримують набагато нижчий рівень грипу. Вітамін D також грає роль у запобіганні розвитку алергічної екземи та алергічної астми.
Необхідна кількість варіюється від віку до віку
У нашій країні діючий професійний протокол вимагає регулярного прийому вітаміну D дитиною у віці до 3 років. Як варіант, трохи довше, якщо дитина перебуває в останньому місяці вагітності, рекомендується приймати вітамін до весни. У цьому випадку більшість батьків - через відсутність інформації - або не мають значення для регулярних вливань, або їм потрібно уникати інфаркту немовляти. Однак потреби організму, що розвивається, можуть відрізнятися залежно від пори року, або кількість необхідної добової кількості може змінюватися за наявності певних захворювань. Спочатку може знадобитися більш висока доза для лікування встановленого низькоякісного стану, а потім, коли рівень вітаміну D досягне нормального рівня в організмі, може бути визначена підтримуюча доза.
Методи навчання та поради
Кількість вітаміну D, який присутній в організмі, можна виявити за допомогою аналізу крові. Досвід показав, що значення, отримані таким чином, зазвичай значно нижчі за значення, вказані в межах норми, не лише в нашій країні, а й у всьому світі, дефіцит вітаміну D є загальним явищем. На додаток до аналізів крові, в дитинстві також можна проводити остеопороз або, можливо, денситометрію. Безболісне обстеження також підходить для подальшого спостереження та вимірювання ефективності введеної терапії.
Це може бути ознакою низького рівня вітаміну D, тому отруєння особливо рекомендується при таких симптомах:
- a bпїЅr sпїЅpadtsпїЅga,
- опущені кінцівки (формування "о" ноги)
- грудні кістки, деформація ребер
- підвищена схильність до остеопорозу
- зменшення м’язового розмаху,
- рух зубів і здатність розвивати рух,
- поширені респіраторні інфекції.
Іншим фактором ризику є дихання
На додаток до перерахованих симптомів, контроль рівня вітаміну D також виправданий тим, що ожиріння значно збільшує ризик розвитку дефіциту. Результати дослідження в Інституті дитини Університетського коледжу Лондона особливо насторожують у світлі того факту, що в нашій країні у дедалі молодшому віці ми також можемо працювати з дітьми дітородного віку. Дослідники виявили, що 42 тисячі приростів індексу маси тіла (ІМТ) зросли на 10 відсотків на 4 відсотки. У разі більшого ступеня втоми цей показник буде зростати ще більше. Низькоякісний стан, що виникає, може призвести до подальшого запаморочення, оскільки низький рівень вітаміну D збільшує ризик діабету, серцево-судинних та новоутворень.