Влітку не варто сідати на дієту з багатьох спеціальних інгредієнтів, оскільки соковиті помідори можуть робити те, що роблять ці спеціально складені дієти.
Універсальний червоний овоч настільки ефективно знежирює та детоксикує, що дає видимі результати вже через два тижні. Все, що вам потрібно зробити, це їсти помідори принаймні двічі на день, збільшити споживання клітковини і зменшити споживання калорій.
Вигідний помідор
З помідорами зниження ваги можна підтримувати з кількох сторін, оскільки це зменшує масу тіла завдяки ефекту видалення накипу та діуретичному ефекту. Він очищає кров завдяки великому вмісту води в дозрілих на сонці овочах, але також сприяє прискоренню обміну речовин і позбавленню від токсинів.
Завдяки вмісту вітаміну С він також відіграє певну роль у розщепленні жирових клітин, але не можна забувати і про вміст у ньому вітаміну групи В, який також підтримує обмінні процеси.
Помідор - низькокалорійний овоч, легко засвоюваний для організму, але також прискорює процеси в кишечнику завдяки високому вмісту клітковини.
Томатне лікування
Томатне лікування триває два тижні, протягом цього часу потрібно їсти більше помідорів, а це означає, що їсти червоні овочі принаймні двічі на день.
Крім того, щоденне споживання рідини слід підтримувати постійним, споживаючи від двох до трьох літрів рідини, бажано у вигляді газованої води, обов’язково, якщо ви хочете схуднути. Уникайте куріння, вживання алкоголю та кави під час курсу лікування.
- Схудніть на 15 фунтів за 2 місяці! Дієта Феміна - схудніть за 2 місяці вдома
- З кавуном проти жиру на животі Це виявили дослідники - Dieting Femina
- 8 годуючих жирових вечерь проти жиру на животі та уповільненого травлення - Дієта Феміна
- Виступаючи проти живота цей овоч найкраще втрачає жир на животі - Dieting Femina
- Це також добре проти абдомінального ожиріння з низьким індексом ШКТ, великою кількістю клітковини! Ось як зробити кускус - Дієтинг Феміна