скиньте

Фаркас Кітті, як бачить Габі: мені Габі, 47 років, у мене є маленька дівчинка, чоловік, який багато подорожує, і дуже напружена робота. Здорове харчування, фізичні вправи, турбота про себе завжди були частиною мого життя.

Але це може бути через гормональні зміни, пов’язані з віком, або може бути так, що я менше рухався, більше їв, але раптом виявив, що не надягаю одяг. Одного ранку я заплакала, одягаючись, бо з мене нічого не вийшло.

Як ви вважаєте, чи можна за 3 тижні скинути 5 кг?

Я зіткнувся з дивними причинами, щоб схуднути, я був 70 фунтів замість кілограмів. Я вирішив, що так тривати не може. Я знаю Кітті через свою роботу, оскільки я головна медсестра в клініці, де вона знеболює нас для операцій, ендоскопічних процедур і допомагає своїм програмам тим, хто хоче схуднути.

Для мене, яка мешкає серед лікарів, я знаю, наскільки краще мати справу з нашим тілом та здоров’ям у професійних руках, тому я точно хотів спробувати його програму і дуже чекав її.

Як результат, я важив понад 5 фунтів і витримав надзвичайно добре. Проте до того, як я врізався, я трохи боявся суворості Швидкості.

Пасовищна дієта: так скиньте 5 фунтів за 2 тижні - за зразком дієти!

Ну, я не трохи злякався, особливо з самого ранку. Я не знав, що зможу провести першу половину дня одним шейком, замінивши сніданок.

Тому що кожен день я починаю швидко: вставати, водити дитину до школи, потім на своє робоче місце, де ми опікуємось великою кількістю пацієнтів, і моя ранкова зміна завжди досить напружена. До того ж, щоб ускладнити собі дієту, я просто думав про це на Великдень, тож почну зараз.

Однак цілеспрямованість є рішучістю, тож я подав родині хороший маленький великодній сніданок, коктейль для себе. Я думав, коли я буду голодним вовком, але я ним зовсім не став.

У мене була дуже хороша дієта протягом усього життя, мені не було особливих труднощів дотримуватися її, і я не відчував втоми. Я втрачаю 5 кг двічі за 3 тижні, я тренуюсь краще, ніж раніше. До того ж, я теж не був збудженим, навіть коли готував млинці для доньки.

Схудніть надзвичайно швидко - 3 фунти мінус за 1 тиждень

Я не проти, що ми продовжимо з Easy зараз до кінця, схуднення 5 кг за 3 тижні було гарним рішенням так сильно розпочати свою втрату ваги. Я відчуваю, що легко доберусь туди, і впевнений, що більше не повернусь туди, до 70 фунтів.

Мої колеги бачили цей період та його ефективність, якщо я правильно підрахував, п’ять вже займаються програмою. Але що таке вимірювання BIA? Всупереч поширеній думці, людина не може виміряти жир навіть за допомогою жирової шкали!

  • Це означає недоїдання.
  • Ваше тіло проіснувало 16 років, не набираючи ваги, зараз ваша інсулінорезистентність зростає, ось чим обмежені.
  • Найефективніший спосіб спалювання жиру
  • 5 фунтів мінус постійно через 3 тижні - дієта Феміна
  • Дієта з плоским животом. 5 фунтів за 2 тижні - HáziPatika

З різних даних ми можемо лише зробити висновок, скільки жиру має наше тіло. Найшвидший і найпростіший спосіб отримати точну інформацію про склад вашої організації - це вимірювання BIA.

Тверда яєчна дієта - 5 фунтів мінус за 3 тижні!

Для вимірювання використовували спеціальний надзвичайно чутливий і тому дуже точний медичний інструмент. Отже, у Габіні, на основі результатів вимірювань, виявляється, що за останній місяць загалом 5.

Склад його тіла значно змінився. На додаток до дієти 0.

Дієта з плоским животом. 5 фунтів за 2 тижні

Можна зробити висновок, що втрата ваги була повністю зроблена з жиру, і він зміг не лише підтримувати, але й формувати м’язи. Енергійний, почувайся добре! Він може добре займатися спортом. Жирові запаси закінчуються, на ньому залишається не так багато, тому я запропонував йому, навіть якщо він не відчуває втоми під час тренажерного залу, обов’язково заздалегідь поклади закуску, щоб м’язова маса залишалася такою і лише запас жиру порожній.

  • Пасовищна дієта: так скиньте 5 фунтів за 2 тижні - за зразком дієти! | blumen-bau.hu
  • Com втрата ваги
  • Історія втрати ваги Габі: "Я втратив 5,5 кг жиру за 4 тижні" - Блог про недорозвинення
  • - Коли містер Беккер знайде ключ, він буде знайомий спольнею.
  • 10 найкращих способів схуднути
  • Тверда яєчна дієта - 5 фунтів мінус за 3 тижні! | blumen-bau.hu

Через місяць, якщо все правда, Габі досягне ваги своєї мрії, я теж з нетерпінням чекаю контролю! Вам цікаво результат вимірювання? З дозволу Габі я попрошу вас це перевірити.