Багато санаторно-курортні процедури можна робити, не відвідуючи приміщення, вдома. Одна з них - скипидарні ванни, що застосовуються в лікувально-профілактичних та косметологічних цілях. Про різновиди цієї процедури, її призначення та обмеження, а також про етапи виконання ми поговоримо далі.
Скипидарні ванни - склад
Основним компонентом, що використовується для цієї процедури спа, що зрозуміло з назви, є скипидар. Ця органічна речовина насправді є сумішшю всіх ефірних масел, які видобуваються із сосен. Сировиною є свіжа смола, яка виділяється через надрізи в деревині і піддається дистиляції. Отримана сполука має потужні дезінфікуючі, зігріваючі та знеболюючі властивості.
На основі скипидарового уайт-спіриту, не тільки кошти приймати водяні ванни. Застосовується для виробництва зовнішніх кремів та мазей. Також ліки випускаються під назвою «сухі скипидарні ванни», які є бальзамами для розтирання різних частин тіла. Такі препарати не можуть повністю повторити дію скипидарних ванн і замінити їх, але вони мають відчутний ефект і рекомендуються при відсутності можливості приймати ванни.
Винахід техніки скипидарної ванни, яку А.С. Залманов, який відкрив його на початку 20 століття, вивчаючи можливості терапевтичного використання природних речовин. Одним з основних напрямків його наукової та практичної роботи була капілярна терапія, лікування різних захворювань шляхом впливу на капілярну мережу. Лікар розробив методи розчинення скипидару для гідротерапевтичних процедур, які стали основним інструментом терапії волосся.
Скипидар для купання, згідно з розробкоюЗалманова, надходить у заявку у вигляді трьох форм, з різними додатковими інгредієнтами (рецепти різних виробників можуть відрізнятися). Це такі способи, як:
- жовта суміш;
- біла суміш;
- змішаний розчин.
Жовті скипидарні ванни
Розчин для ванни з жовтим скипидаром, крім високоякісного скипидару, який займає половину складу, включає наступні добавки:
- Рицинова олія;
- олеїнова кислота;
- Вода;
- їдкий натр.
Ефект жовтої суміші заснований на розширенні капілярів, видаленні з них патологічних відкладень. Крім того, мінеральні відкладення в суглобах, сухожиллях і зв’язках розчиняються, надлишок рідини видаляється, дихання поглиблюється, а артеріальний тиск падає. Спостерігається підвищення температури тіла, посилене потовиділення, прискорений обмін речовин.
Білі скипидарні ванни
Біла скипидарна емульсія для ванн, що складається зі скипидару, включає в якості додаткових речовин такі речовини:
- Вода;
- дитяче мило з фаршу;
- саліцилова кислота;
- екстракт кори верби.
Біла емульгована форма, що характеризується повним розчиненням і рівномірністю інгредієнтів, викликає ритмічні скорочення судин, завдяки яким вони по черзі розширюються і стискаються. Це призводить до нормалізації серцевої діяльності, підвищення тиску. Усуваються м’язові спазми, прискорюється теплообмін. У той же час цей вид процедур не сприяє сильному потовиділенню і підвищенню температури.
Змішані скипидарні ванни
Третім способом є змішані скипидарні ванниЗалманова, приготовані комбінуванням в певних пропорціях, залежно від захворювань та індивідуальних особливостей людини, сумішей скипидану жовтого та білого. Виходячи з пропорцій, ви можете регулювати артеріальний тиск до оптимального рівня. Крім того, відбувається розширення та очищення капілярів, досягаються інші ефекти, властиві певним типам ванн.
Скипидарні ванни - показання та протипоказання
Високоефективний метод гідротерапії, про який говорять, не завжди може принести зцілення, а іноді може спричинити ускладнення. До того, як почали застосовувати скипидарні ванни, було ретельно вивчено користь і шкоду, що дозволило чітко визначити рецепти лікувального курсу та обмеження можливості використання цього терапевтичного методу.
Скипидарні ванни - показання
Застосовуючи скипидарні ванни, користь буде Відчуття не всіх відразу. Під впливом скипидару та додаткових складових багато процесів в організмі нормалізуються, тканини краще забезпечуються цінними речовинами та очищаються від шкідливих накопичень, посилюються захисні функції організму, включаються процеси омолодження. Оскільки правильна скипидарна ванна підходить не всім, настійно рекомендується заздалегідь пройти ретельне обстеження організму та проконсультуватися з лікарем.
Процедури можуть бути призначені при таких основних патологіях:
Скипидарні ванни: протипоказання
Скипидар можуть застосовувати дорослі пацієнти Ванни страждають, якщо ігнорувати заборони на процедури. У таких випадках можливе гостре загострення існуючих патологій, значний стрибок артеріального тиску, алергічні реакції, серцева недостатність тощо. Основними протипоказаннями, при яких не виконуються скипидарні ванни, є:
- відкрита форма туберкульозу;
- серцева недостатність;
- вагітність;
- Лактація;
- гострі дерматологічні захворювання;
- злоякісні процеси в організмі;
- Аритмія;
- гострі фази запальних процесів;
- підвищена чутливість до компонентів сумішей.
Як приймати скипидарні ванни?
Суміші процедур можна придбати у фармацевтичних препаратах Тип водних процедур, тривалість, температура води, концентрація суміші, тривалість курсу тощо. їх підбирають для кожного пацієнта окремо. При цьому особливу увагу слід звертати на те, наскільки процедура прийнятна для людини, чи виникають дискомфортні відчуття, провокує вона дратівливість чи страх. Якщо ви плануєте робити скипидарні ванни в домашніх умовах, їх застосування необхідно обов’язково узгодити з лікарем.
Розглянемо важливі рекомендації щодо підготовки та етапів сеансу водної терапії за Залмановим:
- Ванну слід приймати принаймні через дві години після їжі.
- Вода збирається у ванній приблизно наполовину, тоді як її температура повинна бути трохи вище температури тіла (близько 37 ° C);
- Скипидарну суміш потрібно розвести до неметалевої ємності, часто для цього потрібно 20 мл розчину (для першої процедури - 5-15 мл) змішати в півлітра теплої води і вилити у ванну, добре перемішати.
- Тіло перед зануренням повинно бути чистим, чутливі ділянки (пах, статеві органи, область пахв) потрібно змастити вазеліном або жирними вершками.
- Під час процедури необхідно постійно підтримувати температуру води, заливаючи гарячою водою та контролюючи за допомогою термометра (від 36 до 41 ° C).
- Тривалість процедури не повинна перевищувати чверті години (для першого сеансу не більше п'яти хвилин).
- Після сеансу слід загорнути його в рушник або халат і полежати під ковдрою не менше трьох годин.
- Курс часто становить 10-20 сеансів.
Скипидарні ванни для схуднення
Багато дівчат практикують вдома скипидарні ванни Залманова для схуднення. У цьому випадку рекомендується змішаний розчин. Ефект досягається за рахунок активізації обмінних процесів і кровотоку, виведення зайвої рідини і шлаків. Згідно з відгуками, процедури дозволяють скинути до 7 кг за 10 сеансів, що проводяться щодня, через день або два рази на тиждень, але в поєднанні з ними потрібно дотримуватися дієти та вправ.
Скипидарні ванни для суглобів
Активний принцип терапевтичної суміші завдяки здатності усувати застій крові в капілярах та покращувати їх роботу допомагає налагодити суглоби з поживними речовинами, усунути запальні процеси та відновити рухливість. В цьому випадку можна проводити місцеві процедури, наприклад, скипидарні ванночки для ніг. Курс лікування може тривати до 40 процедур.
Скипидарні ванни в гінекології
Скипидарні процедури ефективні при багатьох жіночих захворюваннях, вони дозволяють зняти запалення в невеликій ємності, регулювати гормональний фон, нормалізувати менструальний цикл. Крім різних запальних патологій, за 10-12 сеансів можна значно поліпшити ситуацію із спайками та безпліддям. Скипидарні ванни в домашніх умовах для лікування гінекологічних патологій слід застосовувати з особливою обережністю.
Скипидарні ванни для шкіри обличчя
Зробіть лікування скипидарними ваннами, які надають системний сприятливий вплив на весь організм, його також можна використовувати для вирішення деяких косметичних проблем. Тому процедури допомагають усунути шкірні висипання на обличчі, розгладити зморшки, підвищити еластичність тканин і поліпшити колір обличчя. Часто для цих цілей використовують білу емульсію.