Спроба змусити дітей схуднути, скорочуючи час, який вони проводять перед телевізором або відеоіграми, не мала б великого впливу, згідно з канадським дослідженням.

часу

Втручання, спрямовані на зменшення загального часу на екрані, включаючи індивідуальні або сімейні екрани консультування та моніторингу та шкільні програми, виявилися неефективними, пише Кетрін Біркен з лікарні для хворих дітей у Торонто.

Для дослідження, опублікованого в Archives of Pediatrics Adolescent Medicine, команда Біркен оглянула 13 великих досліджень, в яких брали участь понад 3000 дітей. Методи, які оцінювали дослідження, не змогли допомогти дітям схуднути або менше дивитися телевізор, додала вона.

"Ожиріння - це складна проблема, яку, мабуть, не вдасться вирішити одним конкретним втручанням у певний момент", - сказав автор Reuters Health. "Це не означає, що це неможливо виправити", - додав він.

Експерти десятиліттями турбуються про вплив насильства та сексуального вмісту в деяких телевізійних шоу, фільмах та відеоіграх на молодих глядачів, але інша проблема полягає в тому, що діти дивляться телевізор та беруть участь у відеоіграх, а не грають в ефірі.

Згідно з повідомленням, кожна четверта дитина в Сполучених Штатах дивиться в середньому чотири години телевізора на день. Дослідження виявило кілька успішних втручань із дуже маленькими дітьми, наприклад, зменшення часу дошкільного екрану в середньому до чотирьох годин на тиждень.

"Безумовно, можна навчити батьків зменшувати час на екрані для своїх маленьких дітей", - сказав Біркен. Тим часом багато медичні працівники заявляють, що результати їх не здивували. "Їжа - нагорода для всіх.

Для дітей час на екрані - це теж ", - сказав Роберт Клегес з Центру наук про здоров'я в Університеті Теннессі, який не працював над дослідженням." Тому я не надто здивований, що вони зазнають невдачі. Втручання, спрямовані на зменшення двох речей, які діти люблять ", - додала вона. Клегес зазначила, що втручання тривали від одного до 24 місяців і були досить різноманітними, що пояснювало б, чому вони, як правило, були неефективними.

"Я думаю, що яблука та апельсини порівнюють дуже часто. Думаю, передчасно робити висновок про неефективність втручань (вага) та час використання", - додав експерт.

Батьки можуть допомогти, вимкнувши телевізор під час їжі та «настійно заохочуючи» дітей брати участь у структурованих видах спорту чи заняттях, які змусять їх займатися годинами. Але успіх, який би метод не був обраний, буде непростим, сказав Біркен. "Дуже важко змінити поведінку", - пояснив він.