медичне консультування
- Вакуумні насоси для збільшення пеніса
- Іспанські мухи - досвід та відгуки
- Огляд Zerex. Ціна, досвід, дозування, дія
- Десенсибілізуючі гелі для передчасної еякуляції
- Таблетки для ерекції без рецепта
- Камагра - Огляд, досвід та обговорення
- Vimax для збільшення пеніса та передчасної еякуляції
- Saw Palmetto - природний засіб від простати
- eJoy для поліпшення ерекції
- LOVEGRA - Віагра для жінок
У вас проблеми зі зупинкою кінцівки? Або проблеми з ерекцією під час статевого акту? Ви замислювались над їх причиною? Відповідь часто полягає в поганому житті, неправильному харчуванні або поганому психічному стані чоловіка. Причини еректильної дисфункції слід шукати «вдома». Якщо ви їх ідентифікуєте, то можете успішно їх усунути. Ви зробите перший крок для покращення своєї потенції, а також для покращення свого інтимного життя.
Ми поділяємо причини еректильної дисфункції на дві основні групи - фізичні та психічні. Ми познайомимо вас з найкращими вбивцями ерекції, яких вам точно слід уникати!
Причини еректильної дисфункції
Алкоголь та змішані алкогольні напої
Якщо ви буквально переодягаєтесь у Дон Жуана після кількох склянок, то вам точно слід знати про негативний вплив алкоголю на потенцію. З одного боку, алкогольні напої надають впевненості в собі, що може допомогти завести нові знайомства навіть для менш сміливих кавалерів, з іншого боку, це речовина, яка може викликати депресивні стани та поганий настрій. На додаток до цього психологічного ефекту, він також викликає проблеми з досягненням ерекції або оргазму, тому алкоголь знижує потенцію та фертильність.
Печінка людини може розщеплювати лише обмежену кількість алкоголю за годину, решта завдасть шкоди різним органам - так, також тим, якими ви користуєтесь під час любовної діяльності. Якщо ви не вживаєте надмірної кількості (особливо міцного) алкоголю, то вам не доведеться турбуватися про погіршення інтимного життя. Для чоловіків прийнятно максимум 2 напої на день. Важливий самоконтроль. Золоте правило "менше - це більше" стосується споживання алкоголю.
Куріння
Одним з найгірших вбивць ерекції є сигарета. Нікотин пошкоджує судини, що зменшує приплив крові та недостатній приплив крові до пахвових тіл пеніса. Результат? Обмежена можливість отримати ерекцію.
Якщо ви випадковий курець, то вам також слід знати, що вже 2 сигарети на день можуть спричинити проблеми з зупинкою! 10 сигарет на день збільшує ризик еректильної дисфункції на 27%, 20 сигарет на день збільшують цю ймовірність до тривожних 45%! Однак ви також повинні бути обережними щодо пасивного куріння, яке зовсім не приносить користі нашому здоров’ю.
Ожиріння та переїдання
Позитивний вплив ожиріння ніде не згадується. Бо його навіть не існує. Однією з найпоширеніших фізичних причин еректильної дисфункції є проблеми з серцем і системою кровообігу. Ожиріння є ознакою підвищення артеріального тиску та затвердіння артерій, що, звичайно, також впливає на кількість крові, яка надходить у пеніс.
Переїдання і нездорове харчування також негативно впливають на рівень тестостерону в крові. На третьому місці він також підписує психічні проблеми - надмірно повні чоловіки з великими труднощами встановлюють інтимні стосунки.
Рішення - зміна харчових звичок та більше фізичних вправ (завдяки чому починає виділятися гормон щастя). Якщо ви вважаєте, що не можете впоратися з втратою ваги, то обов’язково зверніться за допомогою до фахівця або зверніться до особистого тренера в спортзалі.
Стрес і перевтома
Стрес є однією з найпоширеніших причин еректильної дисфункції. Це спричиняє проблеми зі здоров’ям, психічне та фізичне виснаження, погіршення імунітету, розбіжності у житті партнера. Водночас це сприяє апетиту, надмірному вживанню алкоголю та курінню - всі фактори, які можуть погіршити ерекцію чоловіків.
Одним з найкращих способів зменшити стрес є фізичні вправи та фізичні вправи. Якщо ви не знайдете його навіть годину на тиждень, тоді спробуйте харчуватися легше, пити трав’яні чаї і працювати над спілкуванням з навколишнім середовищем або своїм підходом до негативних життєвих ситуацій.
Низьке лібідо
Стрес також пов'язаний з "хворобою" молодших і старших років - зниженням лібідо. Проблеми на роботі, вдома, фінансові труднощі, важкий час, в якому ми працюємо ... все це можна пояснити тим, що нам просто не хочеться грати в любовні ігри. Низький апетит може бути наслідком седативних препаратів.
Як вирішити цю проблему? Змінивши спосіб життя та приймаючи харчові добавки для поліпшення лібідо. Це поєднання різноманітних трав та активних інгредієнтів, які допоможуть вам розпочати бажання любові та покращити її якість.
Хвороби та погіршення самопочуття чоловіка
Чи знали ви, що атеросклероз - найпоширеніша причина еректильної дисфункції у чоловіків старше 60 років? Однак це не єдине.
Найбільш поширеними фізичними причинами еректильної дисфункції є відомі та поширені захворювання:
- Діабет - діабетики 1 типу борються з проблемами ерекції у набагато молодшому віці, ніж здорові люди
- Захворювання нирок - статистично до 50% пацієнтів з цим захворюванням відчувають труднощі у досягненні та підтримці ерекції
- Високий кров'яний тиск - серйозна проблема, яка спричиняє затвердіння та звуження артерій, через що в пеніс потрапляє значно менше крові, ніж потрібно
- Інфаркт та інші захворювання серця та судин
Міцна ерекція - це результат відмінно функціонуючої взаємодії м’язів, гормонів, достатнього рівня тестостерону та хорошого психічного та фізичного стану чоловіка. Тому логічно, що несправності виникають, коли одна з "підсистем" не працює. Тому ми наголошуємо, що ключовим є раннє лікування причини еректильної дисфункції та усунення причин, що погіршують ваше здоров’я.
Анатомія пеніса під час ерекції
Вживання наркотиків та наркотиків
Однак якщо ви один із джентльменів, які зараз лікуються від різних захворювань, то обов’язково вивчіть вкладиші в ліки, які ви приймаєте. Ви також можете проконсультуватися зі своїм лікарем загальної практики. До препаратів, що викликають проблеми з зупинкою, належать ліки від артеріального тиску, антидепресанти або знеболюючі препарати.
Слід також звернути увагу на різні наркотичні речовини (кокаїн, марихуана, амфетаміни), які загалом погіршують фізичний та психічний стан людини.
Лікована та нелікована депресія
Хоча в Словаччині ми все ще розглядаємо депресію як щось, за що можна звинувачувати себе, справа в тому, що депресія - це хвороба, яка вимагає лікування. Це також одна з найпоширеніших психологічних причин еректильної дисфункції. На якість ерекції може впливати нелікована, а також лікувана депресія - особливо використання антидепресантів, які також мають побічний ефект недостатнього припливу крові до статевого члена та погіршення ерекції. Тому обов’язково поговоріть зі своїм лікарем щодо варіантів лікування.
Погана думка про себе
Чоловіча ерекція страждає, навіть якщо господар не довіряє собі. Чи подобається мені протилежна проблема і чи зможу я задовольнити свого партнера? Низька самооцінка точно не допоможе вам боротися з симптомами еректильної дисфункції, тому потрібно почати вірити. Якщо ви думаєте, ви точно знайдете ряд якостей, які допоможуть вам завести нові контакти.
Почуття гніву і збудження
Засмучені, злість і крики. Тріо, яке взагалі не допоможе вашим стосункам. Якщо гнів прорветься через вас, ви можете бути впевнені, що кров буде надходити в інші частини тіла, крім статевого члена. Негативне спілкування, сварки та недоліки - часта причина того, що партнери не живуть здоровим інтимним життям. Тому намагайтеся вирішувати конфлікти з холодною головою.
Почуття тривоги та страху
Почуття тривоги і страху перед знайомством також пов’язане з поганою думкою про себе. В основному це може вплинути на молодших школярів, які готуються до своїх перших інтимних пригод. Еректильна дисфункція в молодому віці також спричинена страхом перед невідомим або якщо минув якийсь час з моменту останнього підходу. Страх і тривога підтримують розвиток депресії, тому їх не слід допускати. Найкращий засіб їх подолання - спілкування з вашим партнером, який точно запевнить вас, що все буде добре.
- ГРВІ у дітей Причини, симптоми та лікування Відповідне здоров'я на iLive
- Псоріаз 8 - найпоширеніші причини та ефективні методи лікування
- ЗНИЖКИ Менструальні трусики - середня та легка менструація L
- Смертельна хвороба, яка спалахує без видимих причин. Ніщо не впливає на ваше життя з нізвідки!
- Рання ерекція також виявляє причину еректильної дисфункції