Велоспорт також є дуже приємним видом спорту для жінок, але якщо ми не хочемо нашкодити своєму статевому життю, нам слід добре відрегулювати висоту сидіння та керма. Смішно? Не зовсім. Жінки, які регулярно їздять на велосипеді, мають реальний ризик зниження чутливості в області тазу.

можете

Зверніть увагу на налаштування керма!

Дослідники з Єльського університету виявили, що жінки-велосипедисти можуть мати проблеми з порушенням статевого життя. Особливо, коли кермо на їхньому велосипеді опускається нижче або знаходиться в одній площині з сидінням. Низьке положення керма ставить підвищені вимоги до нервів та судин в області статевих органів. У дослідженні зазначається, що ці проблеми та ризик невропатії у жінок допомагають полегшити або усунути правильну настройку велосипеда - збільшення керма.

Як вони це зрозуміли?

Результати, опубліковані в Journal of Sexual Medicine, базуються на аналізі 48 жінок, які їздили на велосипеді щонайменше десять кілометрів на тиждень, чотири тижні на місяць. Дослідники прикріпили власний велосипед кожної жінки до нерухомої машини, і жінкам доводилося описувати свої почуття в статевих органах під час їзди на велосипеді, такі як біль, поколювання та печіння тощо.

Чіткі причини

Крім того, ці почуття об'єктивно вимірювали за допомогою спеціального приладу. "Кермо під сидінням пов'язане з посиленням тиску на дамбу і зниженням чутливості статевих органів", - сказав він, цитуючи Daily Mail. Дослідники продовжили дослідження Єльського університету 2006 року, яке вперше виявило зв'язок між їздою на велосипеді та зниженням чутливості статевих органів, але не вивчило причин.

Небезпечно і для чоловіків

На думку експертів, регулярне та тривале катання на велосипеді у чоловіків може навіть спричинити еректильну дисфункцію. Цей факт був відомий давно, тоді як вплив їзди на велосипеді на сексуальне здоров'я жінок давно не помічали. Тож якщо ви часто їздите на велосипеді та отримуєте поради, перевірте висоту керма порівняно із сидінням. Краще, якщо вони будуть трохи вище сидіння. Однак навіть у цьому випадку довготривалі та часті їзди на велосипеді можуть, при постійних потрясіннях та тиску на статеві органи, викликати тупість почуттів, які роблять нам користь під час сексу.