Ми працюємо не з модними дієтами чи чудодійними пристроями, а з вашим розумом за допомогою ефективних когнітивно-поведінкових втручань, спрямованих на зміну мислення та поведінки.
Когнітивно-поведінкова терапія (КБТ) належить до напрямів психотерапії, що динамічно розвивається, а також є найпоширенішим у світі психотерапевтичним полем, що базується на фактичних даних. В його основі лежить теорія навчання та когнітивна психологія. На думку експертів, когнітивно-поведінковий підхід є найефективнішим психологічним підходом у терапії та лікуванні надмірної ваги та ожиріння і повинен бути частиною інтервенційного лікування. Цей підхід базується на теорії, згідно з якою причиною ожиріння в багатьох випадках є неадекватна поведінка (поведінка) та мислення (пізнання), яке засвоюється та підтримується зовнішніми (обеситогенне середовище) та внутрішніми факторами (мотивація, звички). Підхід CBT фокусується на цих дисфункціональних моделях поведінки та мислення та за допомогою різних методів допомагає клієнтам ідентифікувати цю поведінку, навчитися їй та засвоїти новий, функціональний спосіб поведінки, мислення та вирішення проблем.