Тієто невеликі червоні ягоди Я виявив це близько трьох років тому. У той час я перейшов на здорову дієту - бо мені вже довелося, і організм почав подавати попереджувальні знаки, підвищений кров'яний тиск, часто хворий, втомлений, і я хотів змінити свій раціон.

словаки

Ви також можете придбати годжі тут:

Мені порадила подруга годжі . Тож я купив одну сумку. Звичайно, він не відразу все погане змінив на добро. Мені сподобався смак цих сухофруктів. Вони мені трохи нагадують родзинки з чилі (навіть якщо вони не горять), вони нагадують комусь із журавлини. Поступово, включивши більш різноманітну дієту годжі, я просто відчув смак, енергія поверталася, я думаю, що це головним чином зміна раціону, але в Інтернеті багато людей описують корисні наслідки цієї чудової їжі.

Китайський агрус був віднесений до категорії саме завдяки його внеску в організм людини Супер-продукти у цій категорії є продукти, які мають дуже сильний позитивний вплив на організм людини, такі як високий вміст антиоксидантів, які діють проти раку.

Годжі є найбагатшим джерелом каротиноїдів на Землі він містить 18 амінокислот і 21 мінерал.
Завдяки своїй антиоксидантній та імуностимулюючій дії Годжі давно використовується переважно в традиційній китайській медицині. Це національний плід для китайського цілителя .

Тибетці та індіанці вважають Годжі джерелом довголіття та вічної молодості. У районах передгір’я Гімалаїв, де Годжі є загальною частиною раціону, ми знаходимо населення з найдовшим середнім віком на землі. .

Більшість цих ефектів Годжі приписуються однозначно j суміші полісахаридів та протеогліканів - Полісахариди Lycium barbaroma (LBP). Це надзвичайно потужні антиоксиданти, тобто речовини, які обмежують процес старіння організму, підвищують стійкість до несприятливих факторів навколишнього середовища та знижують ризик розвитку раку. Рекомендована добова доза становить приблизно 30 грам фруктового соку годжі .

Вплив китайського агрусу на організм людини:

• уповільнює старіння, цей фрукт, який безпосередньо відповідає за довголіття в Китаї, люди, які споживають китайський агрус, справді доживають до глибокої старості (понад 100 років) Подібно до женьшеня з п'ятилистковою конюшиною. Клінічно доведено, що "ягода годжі" може уповільнити старіння на 20%. З неї виробляють різні екстракти та креми проти зморшок.
• Він підтримує та стимулює імунну систему. AВи один з людей, які купують вітаміни в таблетках, тому намагайтеся купувати сушений агрус, він містить великий вітамінний спектр і, природно, ніяких таблеток. Ягоди годжі мають у 500 разів більше вітаміну С за вагою, ніж апельсини. Також ягоди агрусу містять вітаміни В1, В2, В6 та вітамін Е.

Одна легенда, а точніше, на мій погляд, винахід Лі Цюй Юена, також пов’язана з плодами китайського агрусу. (1678-1930), який за порадою даоського мудреця щодня варив суп з Годжі і прожив 252 роки! коли йому було 200 років, він викладав у Пекінському університеті і навіть сам китайський імператор покликав до свого палацу, щоб навчитися від нього, як жити довгі роки. Однак внаслідок споживання обробленої їжі та перебування в забрудненому місті Лі Цзін помер через кілька років у 1930 році, хоча це лише легенда, але в основі лежить той факт, що годжі дійсно продовжує життя. Через 150 років я напише, що це правда 🙂 Інакше на wikipedia.
• Він має протиракову дію. Ефективна профілактика раку Більше 60 клінічних досліджень показали, що годжі містить речовини, які допомагають організму боротися з раком. Ось випадки або дослідження, які вивчають, як Годжі запобігає раку:
• Він має протиракову дію.Ефективна профілактика раку Більше 60 клінічних досліджень показали, що годжі містить речовини, які допомагають організму боротися з раком. Ось випадки або дослідження, які досліджують, як Годжі запобігає раку:

доктор. Марсіал-Вега хотів перевірити свою теорію найпоширенішої причини раку, а саме кислотності крові (або зниженої лужності), тому він провів дослідження з 86 пацієнтами, які страждають на рак. Пацієнти мали не тільки рак, але також високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, а деякі страждали ожирінням. Пацієнти отримували опромінення, деякі з хіміотерапією. Аналізи крові проводили один раз на тиждень протягом 2 місяців. Під суворим наглядом лікарів пацієнтам давали витягнутий сік годжі. Доктор Марсіал-Вега вважає, що сік годжі коригує лужність крові швидше, ніж будь-що інше.

Кров 90% його пацієнтів була більш лужною, ніж раніше, і 80% підтримували постійний рівень гемоглобіну, тромбоцитів і білих кров'яних клітин, що дуже важливо, оскільки у пацієнтів, які проходять лікування раку, зазвичай ця кров зменшується на 80-100% рівнів.

Другий експеримент відбувся в Китаї

Перші дослідження були проведені між 1982 і 1985 рр. Дослідники показали, що цей плід зменшив кількість стійких пухлин на мишах на 40% та уповільнив ріст раку двох різних типів у людини.

Дослідження, опубліковане в 1989 році в журналі "Традиційна китайська медицина", вивчало вплив ягоди годжі проти двох різних типів раку.
У випадку шлункових канцерогенних клітин екстракт із плодів, листя та стебла рослини ягоди годжі зменшував ріст канцерогенних клітин, як правило, на 88,4%, 93,38 та 78,19%. Екстракти ягід годжі уповільнюють поширення канцерогенних клітин шийки матки зазвичай на 73,75%, 93,36% та 95,8%.

Якщо ви хочете дізнатися більше про те, як годжи діє проти раку, спробуйте заглянути на цю сторінку .
• захищає клітини від шкідливого впливу навколишнього середовища - сьогодні наші організми стикаються з різними забруднюючими речовинами, наслідком яких є хвороби (наприклад, згаданий рак) годжі має ряд ефектів, очищає організм від шкідливих речовин і забезпечує організм речовинами, необхідними для захисту імунітет.
• діє як профілактика проти переродження нервової системи, живить мозок, спинний мозок та нерви. Люди похилого віку стануть розумнішими, і це є одним із факторів довгого життя. Спортсмени оцінять "стимулювання нервової системи" та її регенераційні м’язи, а також нерви, які залучають їх до роботи. Часто надмірне навантаження на нервову систему призводить до зниження працездатності та відрази до тренувань

Сприяє кращому сну що є якіснішим тілом, краще відновлюється і готується до наступного дня. Допомагає лікувати безсоння

• знижують рівень холестерину та цукру в крові ( підтримує лікування діабету та судинної системи) Він має низький глікемічний індекс, тому він також підходить для діабетиків і крім того дуже добре бореться з діабетом типу 2. У цьому випадку Годжі надає адгезивний ефект на кількість крові.
• поліпшення зору, До дуже важливих каротиноїдів належать зеаксантин та лютеїн, у яких годжі найбільше їжі. Лютеїн та зеаксантин є важливим інгредієнтом та їжею для очей та їх харчування, і дуже важливі для хорошого зору та захисту очей

Інші ефекти годжі

• діє проти головного болю, мігрені,зміцнює внутрішні органи нирок і печінки, підвищує лібідо, а також сприяє статевій функції. Жінки, які споживали годжі на початку вагітності, не мали ранкової нудоти.

Якщо правильним харчуванням є годжі допомагає схуднути, якщо я дотримуюсь різноманітної дієти, то вживання годжі доцільне, оскільки воно містить багато вітамінів, мінералів та інших речовин, необхідних організму. Ці елементи часто відсутні в дієті, і це є однією з причин, чому нам погано в ній стає погано, що призводить до передчасного припинення дієти та недосягнення мети схуднення.

Крім того, агрус зміцнює пам’ять кісток і м’язів

Ягода Годжі - фрукт, багатий мінералами, вітамінами та корисними для організму речовинами.Багато наукових досліджень показали, що Годжі є найбільш поживним фруктом на нашій планеті.

Тому входить до категорії "Суперфрукти", яка містить:

Вітаміни А, В1, В2, В3, В6, Е, С
Мінерали: цинк, залізо, кальцій, германій, селен, фосфор,
18 типів амінокислот, у тому числі 8 життєво важливих
Незамінні жирні кислоти, такі як Омега 3 і 6
21 мікроелемент, необхідний для нашого мозку
антиоксиданти та каротиноїди
чотири типи полісахаридів, які зміцнюють імунну систему
протизапальні засоби
Ягода Годжі повна поживних речовин, необхідних для життя.