Можливо, це траплялося з вами не раз: ви перебуваєте в середині занять з аеробіки (або йоги, пілатесу або їзди на велосипеді ...), і інструктор кричить: «Давайте зробимо 3 підходи по 10 повторень на кожну сторону, чергуючи, і пам’ятайте, що видихайте, опускаючись, і вдихайте, піднімаючись! Відчуйте, як розтягуються підколінники! ".
Між адреналіном, який проникає у ваші вени, нестримною швидкістю серцебиття та розгубленістю всіх ваших почуттів, і розум, і тіло здаються, і ви зупиняєтесь: ви дозволяєте собі завадити розчарування. Що ви сказали?
Це здається вам знайомим? Ну, порушуй цю рутину.
Для того, щоб допомогти вам досягти своєї форми (або залишитися) у формі, ми поділилися з вами глосарієм виживання, щоб ви могли зрозуміти свого тренера у тренажерному залі чи віртуального тренера.
Почніть нову рутину: приступайте до роботи!
Поширені англійські фрази в тренажерному залі
Словник для тренажерного залу англійською мовою
Розширення словникового запасу англійською мовою та ознайомлення з популярними висловами наблизить вас до вільного володіння англійською мовою, яку ви шукаєте. Вам просто потрібно їх вивчити та застосувати на практиці. Почніть свій курс сьогодні з відкритої англійської мови!
- Рецепт для; Кросфіт-вампіри; Спосіб пристосування - журнал Open Box
- Шість порад, як схуднути, не вступаючи в спортзал - Інформація
- Тренувальний стіл для схуднення у спортзалі - Форум автомобілів
- Харчові рекомендації для дитини; або спортсмен Anales de Pediatría (англійською мовою)
- Немає тренажерного залу Це секретна формула Зендаї для підтримки форми - The Intranews