Поділіться
Ми також бачили сезон слив, які є серед інших фруктів, які варто вживати і включати в щоденний раціон. Вони чудово свіжі, але не потрібно зневажати сушені. Цей синьо-фіолетовий плід наповнений вітамінами, клітковиною, пектином та іншими інгредієнтами, які можуть рухати лінивий кишечник, сприяти зменшенню маси тіла і навіть очищення організму. Вони не належать до тих видів фруктів, які містять велику кількість калорій, мають кислий смак і в той же час низький глікемічний індекс.
Сливи корисні, смачні, то чому б не додати їх до улюбленого десерту, як міхур? Його можна приготувати різними способами. Варто спробувати чашка бубланіна без молока, але також рецепт бубланіну без тіста та рецепт вишневого бубланіну з сиром.
Джерело: редакція KAMAZKRASOU.sk
Для сливового міхура вам потрібно (для меншої тарілки):
- 2 яйця
- 200 г цукрової пудри
- 1 дкл олії
- 1,5 дкл молока
- 250 г напівгрубого борошна
- Packaging упаковка розпушувача
- щіпка соди
- нарізані кубиками сливи
Яйця розбиваємо в миску і добре перемішуємо їх разом з цукром. Ми дійсно потурбуємося про їх змішування - якщо ви змішаєте їх трохи довше, то тісто буде красиво пухким. До збитих яєць поступово додаємо молоко та олію. Ми знову добре збиваємо.
У додатковій мисці змішайте борошно, розпушувач та соду. Нам вдалося додати трохи кориці, але вам не потрібно додавати її, якщо ви не є її великими любителями. Потім до яйця додається борошняна суміш і тісто перемішується. Вилийте тісто на деко, застелене папером для випічки. Зверху кладемо вимиті з кісточок сливи, які ми змішували з невеликою кількістю ванільного цукру.
Випікайте бульбашку протягом 35-40 хвилин при 180 ° C або до запікання до золотистої скоринки. Для того, щоб переконатися, що міхур запікається, ми також можемо допомогти паличкою. Якщо тісто до нього не прилипає, бульбашка випікається.
- Смачна і корисна користь на зиму Ви також можете приготувати смажений чай
- Хвороба, при якій головне слово мають гени. Кінець приховування пов’язаний з революційним відкриттям!
- Смачна дієта - Здорове материнство - DietCenter - Здорове і швидке схуднення
- Смачна десятина для ваших дітей
- Смачна та ефективна дієта За допомогою йогурту ви схуднете в купальнику всього за 15 днів