Делікатес, який не звучить добре і зачарує вашого партнера. Вам обом сподобається цей сніданок.

хвилин

Приготуйте смачний сніданок протягом 15 хвилин

Тобі потрібно:

  • 1 стиглий авокадо
  • 3 зубчики часнику
  • 3PL вершкового масла
  • вапно
  • 4 яйця
  • руколу
  • 10шт помідорів чері
  • свіжий хліб/багет
  • сир фета
  • сіль, чорний перець
  • 1 PL бальзамічний

Підхід:

Розріжте авокадо навпіл і замісіть м’якоть, змішайте його з маслом, часником, додайте дрібку солі, чорний перець і кілька крапель лайма. Зберігайте спред у холодильнику протягом 10 хвилин, готуючи яйця так, як вам подобається. Будь то твердий, змішаний чи прихований.

У другій мисці змішати помідори черрі, розрізані навпіл, додати мелений сир фета (за смаком), подрібнену руколу і столову ложку бальзамічного.

Нарешті, смажте хліб або багет на розігрітій сковороді на невеликій кількості оливкової олії. Потім просто покладіть підготовлені частини на хліб - намазку з авокадо, яйця та салат з помідорів з руколою та сиром, як в кінці. Можна подавати.