Диктатура гарнізону «patatil» збирається закінчити!

редька

Сьогодні я пропоную подати здоровий і дивовижний підхід до вашої книги рецептів, щоб відійти від звичок пататилів, які несуть усі м’ясні та рибні страви, які ви готуєте, відколи ви навчилися готувати. Ви коли-небудь замислювались про те, щоб використовувати редис не просто для того, щоб просто додати колір салатів? У сьогоднішньому рецепті я покажу вам, як готувати редис, засмажений з часником. Смачно.

Чому редиска? Тому що це дуже красиві здорові кукізи і, можливо, один з найкращих союзників у ваших дієтах для схуднення чи догляду. Вони ідеально підходять для гіпокалорійні дієти оскільки вони мають менше ніж 20 Ккал на 100 грам. Вони містять велику кількість води та мінеральних солей, головним чином сірки, заліза та йоду, і особливо багаті на вітамін С. Тому він сприяє засвоєнню заліза та має великі антиоксидантні властивості.

Також ... рожева їжа, яку ви можете їсти сирою, тушкованою, смаженою та побитою ... вона заслуговує на те, щоб ви дали їй хоча б один шанс