Смажена локшина з овочами та куркою - рецепт для повсякденного життя. Це легкий і швидкий рецепт, який сподобається всій родині.
Якщо ви ще не пробували цю смажену локшину з овочами та куркою, вам сподобається. Це простий рецепт, але повний смаку. Це східна страва, яка лежить в пороці.
Перший рецепт цього здорового блогу: смажена локшина з овочами та куркою! Для тих з вас, хто не знає, у мене є інший кулінарний блог: Пропуск дієти. Але я хотів відкрити новий щоденник лише про корисні рецепти, щоб заохотити мене харчуватися краще і дати вам ідеї, щоб ви теж могли.
Перший рецепт, який я вибрав для завантаження до блогу, - це смачна смажена локшина з овочами та куркою, оскільки її ідеально їсти щодня. Окрім того, це напрям, який сподобається дітям і дорослим. І так, ви можете їсти макарони, але ви повинні знати, як:
- Менше макаронів: я кладу лише 60 грам на людину (зважений сухим)
- Надайте пріоритет макаронам з цільної пшениці: у цьому випадку вони білі, тому що я не можу знайти локшину з цільної пшениці, крім макаронів та спагетті, я завжди купую їх цілими.
- Більше овочів і білків: менше макаронів, але з великою кількістю овочів і білків, і в підсумку ви отримаєте ситне, але корисне блюдо.
Залишаю вас із цим рецептом, напевно ви хочете знати, як він готується. Сподіваюся що вам це подобається!
Час підготовки: 30 хвилин