Це небезпечно більше двох разів на тиждень.
Люди, які споживають картоплю фрі більше двох разів на тиждень, майже вдвічі частіше передчасно помирають від якоїсь хвороби, пише hazipatika.com. Фахівці з питань харчування під час всебічного дослідження задалися питанням, які продукти можуть найбільше вплинути на наше життя.
Загальновідомо, що картопля фрі є шкідливою для здоров’я, однак, результати дослідження шокують: між сорока п’ятьма і сімдесят дев’ятьма роками ми маємо вдвічі більше шансів померти, якщо вживати їх регулярно. Дослідження розглядало харчові звички більше чотирьох тисяч людей. Кожен із них заповнив анкету, в якій мав вказати, скільки картоплі споживає.
Потім спосіб життя випробовуваних стежив протягом восьми років, протягом яких двісті тридцять шість із чотирьох тисяч вивчених людей померли. Було встановлено, що існувала серйозна кореляція між смаженою/смаженою картоплею та смертністю, але жодної такої кореляції не спостерігалося з будь-яким іншим картопляним препаратом. Запечена картопля має високу калорійність, натрій та у багатьох випадках трансжирні кислоти, але харчова цінність їх дуже низька.
Звичайно, неважливо, як ми його споживаємо, а також скільки ми його їмо і тому: кілька пасма картопляного салату та нежирного м’яса не повинні становити проблем, але більша порція, як чизбургер, вже може стати проблемою. Але, додали дослідники, той, хто вживає цю фаст-фуд кілька разів на тиждень, мабуть, не зайнятий здоровим способом життя і в іншому випадку регулярно шкодить своєму здоров'ю.