Інгредієнти
- Морква 5
- Червоний перець 1
- Імбир 1 шт
- Червоний гострий перець (за бажанням) 1
Підготовка
Промиваємо інгредієнти. Я використовую органічні овочі, тому достатньо простого промивання під краном.
Перець розріжте на чотири частини і видаліть насіння. Очищаємо моркву і імбир. Гострий перець можна змішувати як є, з насінням і всім іншим:)
Ми починаємо з змішування найм'якших інгредієнтів і закінчуємо найскладнішими: починаємо з перцю і закінчуємо морквою.
Фотогалерея
Історія цього рецепта
Морквяний сік, поряд з яблучним, - це дика карта, яку я використовую у всіх своїх смузі (крім томатних). Морква або яблуко, все залежить від кольору та суміші отриманих ароматизаторів. У цьому випадку морква чудова! Він також дуже багатий бета-каротином, який печінка відповідає за перетворення у вітамін А: протираковий, антиоксидантний, зміцнює імунітет, корисний для очей та шкіри ...
Імбир запобігає проблемам травлення, нудоті, позивам до блювоти і є антибактеріальним. Якщо у вас паморочиться голова під час подорожі, це хороший природний засіб.