• 8% білка
  • 32% вуглеводів
  • 13% жиру
  • 8% білка
  • 32% вуглеводів
  • 13% жиру
  • 8% білка
  • 32% вуглеводів
  • 13% жиру
  • 8% білка
  • 32% вуглеводів
  • 13% жиру
  • 47% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 8% білка
  • 32% вуглеводів
  • 13% жиру
  • 47% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 8% білка
  • 32% вуглеводів
  • 13% жиру
  • 47% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Інгредієнти

Підготовка

  1. Вимийте авокадо і розріжте його уздовж навпіл. Видаліть насіння.
  2. Зішкніть м’ясо авокадо і помістіть його разом з іншими інгредієнтами в блендер і варіть за допомогою паличного блендера півхвилини.
  3. Ми пропонуємо холодну.
  • Я зробив це: 10 разів
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 0
  • 7 - денні перегляди: 17
  • Всього переглядів: 19564
  • Завантажено: 12 лютого 2012 р.

Особливості рецепта

    • улов:
      • пити
    • кухня:
      • Арабська
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • блискавично
    • кухар підготував:
      • сімейний улюбленець
    • вартість на людину:
      • дешево
    • дитяча кухня:
      • дитина 18-24 місяців
    • сезон:
      • зима,
      • весна,
      • літо,
      • падіння
    • харчова алергія:
      • сніданок,
      • десять,
      • обід,
      • закуска,
      • вечеря
    • вегетаріанські:
      • ово-лакто вегетаріанець,
      • лакто вегетаріанський
    • привід:
      • Недільний обід,
      • вечірні рецепти
    • Дієта:
      • Не містить глютену,
      • без яєць

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • напої
    • категорія:
      • смузі

Я вперше випив смузі з авокадо в Марокко і спочатку не думав, що це може бути так смачно. З тих пір, окрім полуничних та бананових смузі, це також стало моїм улюбленим. Варто спробувати. Порада: обов’язково використовуйте стиглий авокадо. Якщо ви купуєте незрілу версію, яка також продається в гіпермаркетах, оберніть її в паперову газету і зберігайте 2-3 дні при кімнатній температурі (але не в гарячому місці), після чого вона буде придатною для використання.

білка вуглеводів

Подібні рецепти

Імбирний смузі

Бананово-волоський смузі з йогуртом

Полунично-банановий коктейль

Манго-банановий коктейль

Чорничний лляний коктейль

Коментарі

Це справді чудово! І я не міг би подумати, що авокадо буде таким смачним напоєм, з максимальним вершковим відставанням.:-)

Я рада, що ти теж прийшов!:)

Чудово! Авокадо - ваш новий фаворит!:)

Шановна Аміро! Дякую за нагадування. Ми вперше випили смузі з авокадо в Сінгапурі. Мій паром замовив це, і я тихо подивився, як я можу це з’їсти. поки я його не скуштував. Щось боже! Рідкий шоколад був посипаний всередині склянки і охолоджений льодом, що робило його дуже приємним м’ясним напоєм. Це жахливо смачно. Я рекомендую всім спробувати, але тільки з зухвалістю, тому що калорії безмежні. Я вірю, що у вас є ідеальний і здоровий вибір.:) Нямі.

Привіт! Ха, я не думав, що буде схожість між Сінгапуром та марокканським напоєм: D так, це точно не для тих, хто дієтує, але це спокуса, безумовно, варта.;)

Я приєднуюсь до сольних переді мною! Це стало дуже смачно! Це суміш ванільного цукру та авокадо . ну щось чудове! (мені б не спало на думку, якби їм було так добре разом) Ельс? це була зустріч з авокадо, але не остання !

Так, і я забув, що їжу лише рослинне «молоко», тож я робив це не з коров’ячим, а з рисовим молоком! Настійно рекомендую всім !

Шановний Вікі, Хоча ти не писав про те, чому не п’єш коров’яче молоко, іронія життя полягає в тому, що нещодавно з’ясувалося, що я чутливий до молочного цукру, тож я роблю його також із соєвого молока/рисового . Але це не змінює своєї текстури, воно все одно смачне, як ви кажете. Звичайно, я роблю «традиційну» версію для своєї родини. Я настільки оновився, що якщо я буду вдома, то покладу в нього бурбонну ваніль . Привіт. Амійра

Це теж стало моїм улюбленим! Дійсно дуже смачно, у мене дуже шовковистий горіховий аромат.:) Дякую за рецепт!

Шановний Сама! Так, я з цим згоден. Я радий. що він став улюбленим:) привіт.

Шановна Амійро! Дякую за ідею рецепта! Дуже смачний, вершковий, безалкогольний напій!:) Просто добре. Привіт: Скорпіон

Дорогий Скорпіон, я рада, що вам сподобався рецепт

Я забув мед, але він все одно був дуже смачним. Дякую!:)

Я робив це раніше, але думав, що напишу це ДУЖЕ на смак ! Я давно знаю і люблю авокадо, ця форма була новинкою, але настійно рекомендую всім. У моєї дочки алергія на молоко, тому я намагаюся робити її також з рисовим молоком (соя заборонена через молоко)! Тож дуже дякую заднім числом, я точно зароблю більше, якщо залишишся після гуакамоле з авокадо!:))

Привіт! Наразі я знав лише солоний авокадо. Як крем! Але це новий світ смаку.:-) Я спробував це відразу, і я був приємно розчарований, думаю, це солодко смачніше. Дякую за рецепт!

Ну, це щось блискуче: D Дякую за рецепт, новий улюбленець!