цукру крові

Це незалежний член Herbalife - сторінка Viletelné Markó Mária Для офіційного веб-сайту Herbalife Magyarország Kft відвідайте Herbalife.hu.

Погодьмось, ви чули і читали кілька мільйонів разів:

Сучасні люди страждають від незліченної цивілізаційної шкоди, і це рано чи пізно призводить до розвитку таких серйозних захворювань, як злоякісні новоутворення, інфаркти, інсульти тощо. Їх спільною рисою є те, що майже всі з них можна простежити до рівня клітин, їх неправильного функціонування (неправильне живлення клітин і відсутність регенерації).

Наш організм засвоює поживні речовини зі зменшенням ефективності з часом. Погане та/або одностороннє харчування, стрес та надмірна вага (що ускладнюються все більш шкідливим впливом навколишнього середовища сьогодні) призводять з часом до недостатнього функціонування організму, недоїдання клітин, що супроводжується пошкодженням здоров’я на різних стадіях від легкого до найсерйозніші захворювання.

З чого починається недоїдання?

Кожного ранку.

Люди думають, що їдять очима.

Однак око не має нічого спільного.

Однак підшлункової залози більше. Виробництво інсуліну та травних соків.

Людський організм складається з понад 100 трильйонів клітин і щодня потребує 114 різних поживних речовин у збалансованій кількості.

Те, що ми їли вчора, забезпечує енергією та поживними речовинами для регенерації клітин та тканин в організмі.

Як користуватися цією організацією?

  1. Вдень: жири, вуглеводи, білки забезпечують енергією
  2. Вночі: мікроелементи відновлюють і відновлюють клітини
  3. Ранок:?

Наш організм прокидається вранці і вимагає 114 поживних речовин.

І те, що ми даємо?

і що непомітно для очей: Що насправді відбувається, коли ми пропускаємо сніданок?

Коли ми пропускаємо сніданок, рівень цукру в крові падає нижче норми, ми відчуваємо сильне почуття голоду і рівень енергії падає. За короткий час ми досягнемо простих вуглеводів, щоб підвищити рівень цукру в крові та подолати голод та зниження рівня енергії. Прості вуглеводи викликають негайне підвищення рівня цукру в крові та значне вивільнення інсуліну. Інсулін виводить цукор з крові і перетворює надлишок у жир. Цей цикл повторюється ще 2-3 рази протягом дня. Це порочне коло є однією з основних причин діабету, високого кров’яного тиску та надмірної ваги.

тобто, якщо ви нічого не їсте вранці, ви, мабуть, будете втомлені і голодні протягом 10 годин і перекусите шоколадом, чіпсами або будь-яким швидким виправленням, щоб підвищити рівень енергії.

Вранці прості вуглеводи (цукристі, рафіновані крупи, білий хліб, тости ... тощо) спричиняють негайне підвищення рівня цукру в крові, що призводить до значного вивільнення інсуліну. Інсулін виводить цукор з крові і перетворює надлишок у жир. Результат - падіння цукру в крові і ще більше тяга до вуглеводів. Цей цикл повторюється ще 2-3 рази протягом дня. Це порочне коло є однією з основних причин діабету, високого кров’яного тиску та надмірної ваги.

ІДЕАЛЬНИЙ сніданок забезпечує наше тіло всіма життєво важливими поживними речовинами та енергією, не підвищуючи рівень цукру та інсуліну в крові. Це допомагає уникнути пристрасті до вуглеводів протягом дня. Таким чином, можна контролювати голод, зменшується сильне бажання вуглеводів (закуски, шоколад, випічка, закуски, безалкогольні напої ... тощо), і організм використовує власні запаси жиру для виробництва енергії.

Ідеальний сніданок можна скласти різними способами, лише питання часу, енергії та грошей. Сьогодні на ринку існує безліч добавок на основі білків.Для тих, хто любить просте, швидке, ефективне рішення, я радий повідомити, що безглютенова версія Herbalife Formula 1 збалансованого харчування вже доступна в Угорщині. Без сої та доданої лактози.

Хороший вибір, якщо:

Безглютеновий коктейль Формули-1 + миттєвий порошок з напоїв з трав + Подарункова скляна чашка з логотипом Herbalife, оскільки Формулу-1 без глютену можна замовити зі здоровою їжею.

Трав'яний напій Herbalife Instant з екстрактом чаю

  • низька калорійність
  • унікальна суміш апельсинового пеко (традиційний чорний чай), зеленого чаю, майорану, квітки гібіскуса та насіння кардамону малабару
  • продукт виготовляється методом екстракції водою, завдяки чому зберігається весь спектр усіх інгредієнтів, що містяться в зеленому чаї
  • одна чашка розчинного трав’яного напою містить 85 мг кофеїну, таким чином підвищуючи пильність і покращуючи концентрацію
  • освіжаючий напій холодний, теплий

Прокоментуйте: мій найцікавіший досвід (оскільки я так довго використовую цей продукт) під час першого міжнародного 3-денного тренінгу (з 9 ранку до 5 вечора, з безперервними нотатками, без зупинки), я усвідомлюю, що можу впоратися мій мозок краще, ніж сідниці. Для таких марафонських тренувань мій рюкзак містить: 1./2-3 порції збалансованої їжі Формули 1 2./фрукти 3./2 × 1.5 літра холодної води, загорнуті в газетний папір, порошок з рослинних напоїв Herbalife Instant 4./блокнот 3 -4 кулькові ручки 5./камера (на той час мобільного телефону не було, Інтернету не існувало) із запасними батареями, щоб згадати найважливіші.

Для отримання інформації про ціни або для здійснення покупки,

безпосередньо від мене, через надані контактні дані.

Хочеш скуштувати? Початок роботи з купоном на дегустацію Potya Спробуйте, тому що у мене лише 86 400 секунд на день, мої дати закінчуються.