- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, щоранку я їжу лише свіжі фрукти (іноді я беру жменю горіхів). Ранок не голодний, я не маю смаку до випічки чи йогурту з мюслі. Не можете порадити мені, чи дійсно ця дієта є для мене здоровою? Дякую!
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Звичайно це здорово. Це найздоровіший спосіб сніданку як з точки зору енергетики, так і здоров’я для вашого організму, а особливо шлунку, кишечника тощо.
mariaXB: звичайно, ти почав отримувати більше білка, з якого можна нарощувати м’язи, але намагайся харчуватися так протягом декількох років, і ти можеш очікувати проблем із усім травленням, оскільки ти повністю перекислиш шлунок і все тіло. і при цьому серйозних проблем зі здоров'ям не було.
simka111: реклама на Bebe? Я згоден з попередньою думкою, це дурно. ті самі цукри, які вам взагалі нічого не говорять, навпаки, вони завдадуть вам шкоди. замість цього спробуйте зробити звичайну вівсяну кашу з медом, кленовим сітком, патокою і подивіться, що краще і корисніше.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
І фрукти можуть бродити в такій пряжі, якщо я маю диню на сніданок і тости. або скибочку хліба.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ну, я роблю це роками. Я просто не відчував себе нічим іншим зранку. Але, з іншого боку, я не міг почати без нього, бо не міг.
Особливо влітку. Я займаюся спортом вранці. Я чистила диню раніше, після того, як знову їздила на велосипеді, і була задоволена. Подумала, що дуже добре володію фруктами, і голод приписувала всім відомим і вже згаданим " прибирання ". Це через цукор. Ну, особливо влітку, мені було цікаво, чому, коли я займаюся спортом і цілий ранок їм" лише "фрукти, я навіть не втрачаю вагу. Ноги майже грубі, як мускулисті і насправді інші частини. Навіть не знаю, що у мене. Це мені одного разу спало на думку, тому я спробував трохи білого йогурту принаймні для фруктів. Потім я цілком скуштував його, потім більше фруктів, і тому я поступово їв йогурт і менше фруктів. Зараз мені зовсім не потрібні фрукти. Я можу почати займатися без них, а після того, як солодощі мені більше не потрібні. Я зберігаю огірок, яйця або сунку.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Навчальний хлопчик, на мій погляд, ти вийшов.
Фруктоза напружує печінку. ака? Їжа? Можливо. Але якщо ви їсте фрукти, повірте, що для печінки немає нічого кращого, ніж отримувати вуглеводи через фруктозу. Що насправді руйнує печінку - це шкідливі для здоров’я жири та їх підвищена кількість, і не зупинив потік токсинів паразитами та хімією, а не фруктозу з фруктів.
Тож коли хтось кладе яйця чи хліб, вони списують набагато більше печінки. Коли вони гарно скисають (для яких ідеально підходять яйця та хліб), і роблять це щодня, то це прекрасно влаштовується на затоплення каруселей, які паразитують на вашій енергії та заливають її димовими газами цілодобово . Не дивно, що тоді організм доводиться чистити протягом доби, бо вранці цього вже недостатньо.:-)
Змішування фруктів з чимось іншим порушує його травлення та бродіння фруктів, мабуть, найгірше - змішувати їх із злаками. Це зав’язує кандиду в кишечнику заздалегідь, як завгодно.
Коли хтось погано засвоює фрукти, слід очистити травлення, а особливо менше жиру. Жири - це справжня проблема, а не вуглеводи.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Очевидно, не кожен день, але завжди краще, ніж якась тверда їжа вранці.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
simi, за винятком тих дитячих печивів, вони здорові просто в рекламі, але якщо вони смакують час від часу, вам потрібно поласувати, але щодня точно не.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ідеальні сніданки повинні виглядати так:
-5 штук Бебе кексов
-фрукти, бажано банан або яблуко
-йогурт
-чашка чаю
Ми їмо все це і маємо здоровий і збалансований сніданок.-.
Хоча не кожен може собі це дозволити, бо якщо в родині 5 дітей, вони просто несуть гроші. але тут повно людей, які їдять на сніданок 15 хлібців та бекону. подумайте, хто чого хоче, але це так. Важливо покласти їх у щось злакове і трав’яний чай.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ну, вранці фрукти - це фаза для мене. Коли я був у Мексиці, вранці не було нічого іншого, ні їсти. Почуття, що відчувалося цілими днями, було таким свіжим. Але, оскільки я вже в Словаччині, я віддаю перевагу нашому словенському місту, повному живих садів vit.zo. Тож не бійтеся, це нормально Іноді у мене навіть пластівці для фруктів і пробую жменю горіхів:-)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
traningboy, мені вистачило мого багаторічного досвіду особистих та інших людей, але я не буду пояснювати це тобі. Пробачте свої зауваження людині, про яку ви нічого не знаєте.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я не люблю фрукти, з іншого боку, наприклад . як ніби я їв кісточки . Я віддаю перевагу цільнозерновий домашній хліб з помідорами ... або яйця з перцем . і коли фрукти з медом та горіхами та йогуртом .не