самотність

Соціальна ізоляція та самотність можуть бути більшим тягарем для здоров’я населення в майбутньому, ніж ожиріння.

Соціальний контакт - це основна потреба людини, яка є важливою як для процвітання, так і для виживання. Тим не менше, у США спостерігається тривожне збільшення кількості людей, які живуть ізольовано.

"Тоді ізоляція використовувалася як покарання"

"Найекстремальнішими прикладами відсутності контактів з людьми є діти, які доглядають за немовлятами, які через повну відсутність догляду та контактів з людьми не можуть розвиватися належним чином і часто помирають", Джуліанна Холт-Лунстад, психолог з Університету Бригама Янга. "Тоді соціальна ізоляція також застосовувалася як покарання", - додав психолог.

За підрахунками, приблизно 42,6 мільйона людей у ​​Сполучених Штатах, як правило, старше 45 років, страждають на хронічне самотність. Згідно з останнім переписом населення, більше чверті населення США живе поодинці, а більше половини не перебувають у шлюбі. Рівень шлюбів та дітонародження також зменшився з часу попереднього опитування.

Самотність поширюється більше, ніж ожиріння ...

"Ці тенденції свідчать про те, що американці стають менш пов'язаними, а кількість одиночок зростає", Джуліанна Хольт-Лунстад.

Дослідники використали мета-аналіз, щоб проілюструвати вплив соціальної ізоляції та самотності на передчасну смерть. На основі дослідження, яке охопило 148 досліджень, залучених 300 000 учасників, було встановлено, що більш яскраве соціальне життя може зменшити ризик передчасної смерті до 50 відсотків.

Соціальна ізоляція, самотність та самотнє життя - все це фактори, які в значній мірі впливають на передчасну смерть і навіть переважають інші відомі фактори ризику, такі як ожиріння.

«Вплив соціальної ізоляції та самотності на передчасну смерть також перевищує кількість провідних показників здоров’я», - сказав д-р. Хольт-Лунстад. "Зі старінням населення очікується посилення впливу на здоров'я населення, і незабаром ми можемо зіткнутися з" епідемією самотності ".

За словами доктора Хольт-Лунстада, також необхідні будуть центральні заходи щодо ескалації проблеми. Для профілактики більший акцент слід зробити на розвитку соціальних навичок дітей, які вже навчаються в школах, і можна запровадити перевірку самотності;.